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昨天有幸在见到陈炳老师。由于去晚了些，复旦陈协的训练场地上已有许多人。在人群中，我一下就认出了陈炳老师。一眼望去，陈炳老师显得温文而雅，或许是长期练习太极的缘故。大概是激动之故，在陈炳老师面前，我竟不知说些什么好。
在同学们的期待中，陈炳老师表表演了老架一路，在现场看陈炳老师打拳的感受和视频中的感受完全不一样，在现场更能感受到陈炳老师的拳浑圆一气，刚柔相济，更加能体会
“金刚捣碓声如巨雷，掩手弘拳呼呼带风”。
原本带了像机去的。可惜像机没电，仅录了一分多钟，其他时间只能看着朱飞飞等人端着DV、DC拍，气得我想摔掉像机。
随后陈炳老师现场回答了同学们的一些提问。陈炳老师对复旦同学的提问总是能够以同学们易懂的语言去回答。现场一位老者评价陈炳老师的回答：“很实在，很有用，不象一些书里的东西那么花俏”。
现凭记忆，罗列一些陈炳老师的讲述。有些表达是我个人的理解，如有记忆不对之处，敬请谅解。
（1）手过身体中线是否正确？陈炳老师说关键不是手过不过中线，而是在手的运动过程中，肩膀是否能做到放松拉开，如无法做到，则容易造成腋下夹住，如能做到，即使手过身体中线也是正确的。这点也是我以前一直疑惑的，以前看陈小旺大师的拳对这点总是不明白，现在明白了。而且按这要求去练，确实效果就变了。
（2）练太极的爆发力及速度不如练少林拳的？陈炳老师说：拳术用于技击，关键在于爆发力、速度与反应，太极拳练慢的目的是在放松，放松是提高爆发力与速度的前提，太极拳是慢练快用。其实少林拳中高层的练法有许多是与太极相类似的。随后，陈炳老师又表演了二路。那场面真是震憾人心，我不由自主地会往后退，仿佛自已会被打着。
（3）太极拳与气功有什么区别？陈炳老师说：从培元固本角度说，太极拳是培养丹田之气，丹田之气是根本，根壮则枝繁叶茂，另外，最本质的区别是太极有攻防技击，是武术。 （4）我的问题是：如何做到不丢不顶？有没有什么检验标准？陈炳老师说：顶就是过了，丢就是动作还没到。要做到不丢不顶，首先需要体验正确动作的感受，在练拳过程中时常以正确的感受去检验动作是否正确。看来学拳一定要有明师指导。
（5）陈炳老师说：老架一路为何柔多而发劲少？这是因为老架一路中的几个发劲动作是检验行拳是否做到了放松，比如当做第一个掩手弘拳后，如发现发力不对，那么在以后动作中再继续放松，然后再次检验。通过不断检验而达到放松的目的。我想，陈炳老师所说的这些大概就是老架一路为何重复动作多的原因。
复旦陈协是陈炳老师创建的，复旦的同学期望以后陈炳老师能常到协会指点。这也是我的一大心愿，这样我也可沾些光。尽管我不是两个学校陈协的会员，但在现场，看得出朱飞飞教练为组织这次活动付出了很大精力，为此，向朱飞飞教练表示感谢。
[此贴子已经被作者于2008-5-9 14:49:46编辑过]
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发表于 2008-5-9 14:32:54
发表于 2008-5-13 21:28:58
