太极拳使我返老还童——我的练拳经历

文竹秋韵

写得很好而且很真实.现在刚入佳境,不久将成为太极高人.身边有这样的好老师实感庆幸!

回归自然

    大部份的拳友练拳目的都是为了健身，同时，又普遍存在练拳时断时练的情况，特别在冬季很多人都没有很好的坚持。俗话说，一日不练功消耗十日功。练功真的是如逆水行舟不进则退。这是我的切身体会。

    我夏练冬眠十五年没有效果，坚持天天风雨无阻用功去练后，一年初见成效，二年大见成效。三年练拳打败了所有的疾病，取得了彻底的胜利。并使自己恢复青春活力。

    以前，我除了体弱外，还患有头昏、失眠、颈椎病、心房早博、胃病、肾功能差、前列腺炎等等。

    练拳一年后，头昏，失眠，胃病（胃病是靠吃药治好的）首先被赶出体外。体力得到恢复。在一次全县扑火队越野扑火比赛中，首次得到证实，自己体力已经强于同令人的水平。

    练拳二年后，颈椎病不再发作，心脏正常，肾功能正常。

    练拳三年后，连最烦人的前列腺病都在太极拳的打击下灰溜溜地逃跑了！所以说，数十年来，我现在是最健康的。

[此贴子已经被作者于2007-12-27 12:42:04编辑过]

罗汉老师

拳如逆水行舟不进则退，的确如此。

心慕手追

回归老大的亲身体验再一次印证了，坚持，坚持就是胜利。

陈志军

说得好!太极能使我返老还童.我也有同感.跟我学太极的弟子以亲身的经历说:我的胃病,肠炎,关节疼痛,精神衰弱等病都在不知不觉中好了.有一位老师,没学太极拳前,一顿吃一碗饭不到,常年肠胃毛病,年年吃药,离不开医院.从跟我练太极拳以来,大吃大喝,而且饭量大增,工作起来浑身有精神,不感到疲倦.从肤色,精.气.神看象小伙子.这都得益于太极拳给了他一个好身板,用他的话说:太极拳让我摔掉了药罐子,太极给了我一个好身体,我要感谢太极拳."

回归自然

以下是引用陈志军在2007-12-28 21:05:29的发言：

说得好!太极能使我返老还童.我也有同感.跟我学太极的弟子以亲身的经历说:我的胃病,肠炎,关节疼痛,精神衰弱等病都在不知不觉中好了.有一位老师,没学太极拳前,一顿吃一碗饭不到,常年肠胃毛病,年年吃药,离不开医院.从跟我练太极拳以来,大吃大喝,而且饭量大增,工作起来浑身有精神,不感到疲倦.从肤色,精.气.神看象小伙子.这都得益于太极拳给了他一个好身板,用他的话说:太极拳让我摔掉了药罐子,太极给了我一个好身体,我要感谢太极拳."

陈老师说得对，能天天坚持练拳者都有很好的效果。

进退有度

网络世界到了回归自然这里，已经是划时代的变化，这个变化的核心是从虚拟走向真实。

到目前为止，网络世界里，我的所遇，朱老师已经是最真实的人了。

唯因其真实，所以，朱老师的每一篇文章我都会认真学习。也许，他的拳还有很大的进步空间，但这么真实的人品是不能多见了，拳友们，珍惜阿！！！ 

心慕手追

进退有度兄所言非虚。回归老大经常一句话就让我现原形。

万水千山

昨晚看了你的视频，今晚看了你的几个精帖。方知你的功底、大名、和出身。真是全才啊！原来老朱也是大兵出身啊，咱俩当兵的地方不远，我是在金华。也算战友了。真是同命想连，现在又成拳友了！哈哈！

回归自然

万水千山：你说得好，我们都是有缘人，我家就在金华很近的缙云县。很高兴认识你。