请问盘架时如何做到"圆档"?

洋槐树 · 发表于 2007-12-13 20:50:12

学习了

罗汉老师 · 发表于 2007-12-28 22:13:23

再看看。

同乐 · 发表于 2007-12-31 18:28:20

好，讲得很通俗，容易懂

太极起势 · 发表于 2008-1-1 21:22:32

真正传统并行之有效的方法

liw2z3 · 发表于 2008-1-5 14:40:58

学习加练习

liw2z3 · 发表于 2008-1-6 01:44:19

学习了

华冬 · 发表于 2008-1-9 11:54:53

学习了

万水千山 · 发表于 2008-1-10 20:56:28

讲透了。我也有这方面的问题，今天我试了一试，就是有进步。

心慕手追 · 发表于 2008-1-20 11:27:42

形神兼备既是要求，也是方法。按要求去规范形，神也自然会有。炳师所说动作规范略加意念，多加练习，自然形神兼备了。