从陈家沟回来一个月习拳情况汇报

学艺不精

万叔，陈沟一别数日，很是想念。看了你的帖子，恭喜你对太极又有了更深的理解，你的认真的态度很值得我们学习。祝拳艺精进！

学艺不精

你好万叔，我是张翀阳。

兰札伊

佩服你。不知道陈式太极拳能自学么？我现在对着书和录像学。

 

万水千山

以下是引用学艺不精的发言：

    万叔，陈沟一别数日，很是想念。看了你的帖子，恭喜你对太极又有了更深的理解，你的认真的态度很值得我们学习。祝拳艺精进！
    你好万叔，我是张翀阳。

    翀阳：分别两个多月，非常怀念咱们在一起的日子。当得知你在陈家沟取得太极枪第一名时，我非常兴奋，我为你取得这样的成绩自豪，因为咱们都是炳师的学生啊！祝你拳业精进，心想事成。明天一早我就要骑行开封，参加全省的的老年骑友展示大会。回来以后咱们再聊吧！

[此贴子已经被作者于2008-6-18 23:15:28编辑过]

兰札伊

我自学陈式太极拳近一年，总觉得不得要领，也不敢在人多的地方打拳。去年10月份出差河南，顺便去陈家沟看了一上午，感受了太极气氛，当时真想留下学习，但因工作忙，没得办法，郁闷！自学能不能学好太极？

万水千山

以下是引用懒札伊的发言：
     

      佩服你。不知道陈式太极拳能自学么？我现在对着书和录像学。

      我以前也是对着书和录相学的。不是不可以，但往往容易走弯路。实话告诉你，我从八八年就开始练了，但充起量是太极操。开始会有很大兴趣，下工夫几年后，别人也会说你打的不错。实际上是个空架子。而且越下功夫大，越偏的远。甚至会出现不利于身体的症状。所以我今年又到陈家沟去了一趟，体会是套路的名称动作都有基础，不用从头开始，但改起来要比从头开始更难！建议你还是找个好师傅指导一下。那怕是时间很短都行，一定要记住老师交代你的话。因为太极拳这个东西，好多要领的正确与否都是感觉。感觉这东西，书上的东西和录像上是没有的。书上和录像的东西都是成手的外在表现。对于我们初学者来说，等于小学生上大学，从文字和画面上看你理解了。但他几十年前起步时的东西没告诉你。以上观点仅供参考。

兰札伊

谢谢万老师的指点，说的太好了！
     我家是在江西省鹰潭市，这里的公园也有很多教授陈式太极拳的、也有打陈式太极拳的，我感觉他们打得不错，去年有一天我鼓足勇气请一位晨练的黄师傅（大约60岁）指点一下，看完他就说了一句话“还要一招一式去练”，后经了解，黄师傅是陈正雷大师弟子张老师（现在天津教拳）的弟子，应该也算正宗，可惜后来再也没找到他。   
     前段时间，在公园也找过几处教拳点，观察了几次，就是师傅领着大家分解套路，偶尔纠正一下个别学员的动作，完全没有万老师您学拳的那些过程，不知可否报名学习，还有他们一般早上教拳，我要赶上班，出差又多，不知如何是好？
     现在我一般是对着陈正雷大师和王二平老师的录像比划，总也找不到感觉！
     再次谢谢您万老师！

万水千山

以下是引用兰札伊的发言：
     不知可否报名学习，还有他们一般早上教拳，我要赶上班，出差又多，不知如何是好？
     现在我一般是对着陈正雷大师和王二平老师的录像比划，总也找不到感觉！
     再次谢谢您万老师！
 
     一开始按照陈正雷、王二平的录像学也是一种好方法。先把大的外形和轮廓学会就是进步。谈到感觉。最重要的基础办法就是放松和站桩。因为你照着片子打，思想和肌肉都是有些紧张的，并没有完全放松下来。只有拳架熟了，全身充分放松了才能找到感觉。放松的程度和感觉的程度是一致的，放松的越好，感觉的灵敏度越高。这个问题不能急，得慢慢来。祝你不断进步。

兰札伊

谢谢你，万老师，我把你网上的二个长篇都看了并且收藏起来了，受益匪浅。

山子

请问楼主  W  老师   现在练了多久了啊