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两个大腿好痛啊

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发表于 2004-10-8 22:40:58 | 显示全部楼层 |阅读模式

今天一早就起来练站桩，只站了1分钟，到晚上，两腿还在痛。

武艺从来不乱传，无穷奥秘在其中。可叹先辈相传苦，今得衣钵有几人？

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发表于 2004-10-9 17:54:39 | 显示全部楼层

............. 站少了

既然该来的都会来何不微笑面对任你风雨急我-- 永不言败 --笑意人生

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发表于 2004-10-9 17:55:51 | 显示全部楼层

循序渐进别急

既然该来的都会来何不微笑面对任你风雨急我-- 永不言败 --笑意人生

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发表于 2004-10-10 18:22:56 | 显示全部楼层

很正常，初学都有这个现象，要坚持下去并结合自己的身体素质情况！

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发表于 2004-10-12 09:16:30 | 显示全部楼层

我一般站十分钟左右。

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