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楼主: 心慕手追

该怎么松胯呢?

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发表于 2011-9-15 17:52:46 | 显示全部楼层
還得落胯!
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发表于 2011-11-17 14:09:29 | 显示全部楼层
谢谢分享了。
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发表于 2013-8-7 17:38:36 | 显示全部楼层
以下是引用金庸周在2011-05-11 13:47:16的发言:
    胯紧张的原因,还是由于有点对“开裆贵圆”理解的有些偏差造成的,也就是膝盖有意往外撑,使大腿内侧和脚掌偏内侧用不上力。所以解决的办法就是膝盖不要向外撑,感觉上脚掌有力,而不是脚掌的偏外侧有力。只要这样你就不会觉得顶胯了,这样做也就是你说的“行拳时向哪条腿转移重心时,就预先向那条腿加一个松空的意念,感觉顺滑了许多,感觉这样做时丹田灵动饱满了许多。。。。。。”

说的有道理,炳师不也说自然为第一要义。学无止境啊

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发表于 2014-10-2 23:28:40 | 显示全部楼层
挺好啊挺好







憨豆先生代言的士力架广告是最搞笑的广告也是我最喜欢的一个广告 工业除湿机 http://www.dna100.com小店出售各类空气处理设备,淘宝店铺搜索“方凌电器”就可以找到。
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发表于 2015-5-8 22:27:01 来自手机 | 显示全部楼层
[quote]金庸周 发表于 2011-5-11 13:47


感觉庸金师兄说的对,滕太外撑胯便捌,松不了,且影响圆裆,即要撑又要扣。脚底踏平有力才可。不知理解地对不。清指教!
来自: 微社区
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发表于 2015-5-10 21:35:38 | 显示全部楼层
学习了,感谢两位老师,自己最近也在琢磨当中……
真功精于勤
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