[求助]想到陈家沟学太极

清晨

我是一个纯纯的外行，


想向大家请教：

1、普通人能在太极中得到的到底是什么？健身，和在公园里的有不同吗？
2、专心一年修练，能到什么程度，有先例吗？

希望大家不吝赐教。

在这儿，谢过了。

[此贴子已经被作者于2011-01-23 10:19:14编辑过]