请教老农

知因

     我最近加入了一个站桩群，据他们讲，练什么也不如站桩（包括太极拳），因我主要是健身，所以就开始站桩，可他们说一天最少站四五个小时以上才有效果，这样我就没有练拳时间了，可学的太极拳又不想扔，真是矛盾。在这里请教一下老农，1、站桩真的那么神吗（打通大小周天，通中脉）？2、真的需要站那么长时间吗？望解惑。谢谢。

福建老农

他们说的是对的。
但如果没有“明”师指导，同样出不了功夫。
太极拳界的老师我接触过很多，年龄在50岁以内的，基本上没人懂得怎样站桩。

 

空客

以下是引用福建老农在2009-11-23 21:30:11的发言：

他们说的是对的。
但如果没有“明”师指导，同样出不了功夫。
太极拳界的老师我接触过很多，年龄在50岁以内的，基本上没人懂得怎样站桩。

 

英明！

知因

谢谢老农老师解惑，去找王安平学怎样？或老农老师办个网上课堂。造福人类。

福建老农

王安平可以。

太极花猫

以下是引用知因在2009-11-23 17:02:06的发言：
   一天最少站四五个小时以上才有效果

呵呵！拿着时间赌明天！即使每天站8小时，到了寿限也得拜拜。

知因

以下是引用太极花猫在2009-11-25 18:12:08的发言：
呵呵！拿着时间赌明天！即使每天站8小时，到了寿限也得拜拜。

    你是说人的命天注定，锻炼不锻炼没区别？不健身你练拳干什么？建议你看看《了凡四训》，人是可以改变命运的。你到了寿限不也的拜拜。