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楼主: 心慕手追

站桩讨论

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发表于 2008-11-13 15:43:09 | 显示全部楼层
相信站过桩的拳友会很多,都来说说?为什么站桩好?好在哪里?
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发表于 2009-5-1 07:56:12 | 显示全部楼层
我最近刚开始学无极站桩,感觉腿有麻木现象,不知是否正常
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发表于 2009-5-1 11:02:40 | 显示全部楼层
站樁
是太極拳的基本功
但其心法
向來是口傳心授
基本上是越站越舒服
我們這基本上是站四十分鐘以上
老師沒教站樁
基本上還不是
入室弟子
所以也不在外人面前教
在陳家溝看不到也不稀奇
都在屋裡練呢?
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发表于 2009-5-1 11:13:42 | 显示全部楼层
以下是引用泡泡鱼在2009-5-1 7:56:12的发言:
我最近刚开始学无极站桩,感觉腿有麻木现象,不知是否正常

有師父嗎?

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发表于 2009-5-1 13:56:15 | 显示全部楼层

 

不晕不行、晕了也不行
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发表于 2009-5-1 13:59:30 | 显示全部楼层

逸湘,你不会是台湾的那个逸湘吧,咋又跑这来传法来了?

如果得太极拳真传,自然就会知道站桩的好处,况且拳中也无处不有桩......

不晕不行、晕了也不行
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发表于 2009-5-1 15:56:12 | 显示全部楼层
以下是引用晕了也不行在2009-5-1 13:59:30的发言:

逸湘,你不会是台湾的那个逸湘吧,咋又跑这来传法来了?

如果得太极拳真传,自然就会知道站桩的好处,况且拳中也无处不有桩......

我是臺灣的逸湘
陳小旺先生也是很強調站樁的重要性的
先生是認為不必強調嗎?

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发表于 2009-5-1 16:28:04 | 显示全部楼层

湘先生您一向是眼里只有自己没有别人、内家功也只有自己一家。您最好是把我上面说的话看完整了.......

不晕不行、晕了也不行
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发表于 2009-5-1 16:32:08 | 显示全部楼层
而且,湘先生,在陈沟很多教练是要经常进行力量训练的,这个您不是一向反对和不屑来着吗......要不要就这一点发表一下您现在的理解和看法?
不晕不行、晕了也不行
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发表于 2009-5-1 20:34:56 | 显示全部楼层
以下是引用逸湘居士在2009-5-1 11:02:40的发言:
老師沒教站樁
基本上還不是
入室弟子
所以也不在外人面前教
在陳家溝看不到也不稀奇
都在屋裡練呢?


这句话有点言过其实了。
在陈家沟学拳,第一步就是通过站桩来找松正静的感觉,当然这种感觉大多需要师父的提点。
炳师教拳,无论是在太极学院还是陈家沟网络学堂的教学,都从桩法入手调整学员的形和意,并没有把这些当做宝贝一样的藏着掖着。炳师的宽阔胸襟,正是出于对太极拳的热爱,更深层次的说,是对太极拳的传承负责任。
如果大家都藏着掖着,拿着这个自密,太极拳也很难形成健康持久的气候。
你到陈家沟,如果人家不愿意教你,首先要思考一下自身的问题:你是去陈家沟学东西去了,还是到陈家沟显摆身上的东西去了?

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