[公告]“陈网三期”9月5日首讲：“虚领顶劲”内容公布！！！

君子兰 · 发表于 2008-10-12 15:46:09

[此贴子已经被作者于2010-6-2 16:36:18编辑过]

短线 · 发表于 2008-10-16 20:48:29

受益非浅

碧水蓝天 · 发表于 2008-10-22 14:55:42

学无止境,如有系统学习的机会就好了.

zcg123 · 发表于 2008-10-31 16:27:46

以下是引用谈笑在2008-9-6 17:50:33的发言：
陈炳老师给我们推荐的“如来坐相”不正是表现出了虚领顶劲这一点吗？仔细看看如来佛祖的头部、和上半身，即可体现出两点：虚领顶劲、立身中正。

“如来坐相”法相庄严!松、静、定、慧叫人不由顶礼膜拜！也适合站桩的体会——由松而入静、静极而生动；定式中正安舒后、丹田气机而动；阴阳自然变化、腹式或自然呼吸随心而用！

汇泉斋主 · 发表于 2008-12-5 10:23:25

以下是引用快乐太极在2008-9-6 11:07:58的发言：
有视频回放吗？

我也想知道

泾川三百里 · 发表于 2008-12-13 12:13:24

我是新手，请各位师友多我关照。

兰札伊 · 发表于 2009-2-22 09:11:44

温故而知新

静夜思 · 发表于 2009-3-24 18:41:00

看了，我还是不理解其中的意思，请问一下老师们站桩中能体会吗，因为我是个初学者，希望老师能给我回复

静夜思 · 发表于 2009-3-24 18:42:32

看了虚领顶劲，我还是不理解其中的意思，请问一下老师们站桩中能体会吗，因为我是个初学者，希望老师能给我回复

意想天开 · 发表于 2009-12-2 14:31:05

我的体会：虚领顶劲，更多的是意念上的虚虚领起，自然而然。如果附加上了骨或者肌肉的动作就会滞重。
因为在行拳过程中，即使骨或者肌肉在做其他的动作，虚领顶劲也要时刻存在。要把这个要点贯穿于拳架中去理解，而不要单纯地理解这些要点。

所谓虚领，这个度很难把握，无法言传的东西需要自己多多地体会。