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楼主: 嗜拳如命

太极拳入门阶段

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论坛元老

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发表于 2009-1-14 23:57:34 | 显示全部楼层
以下是引用嗜拳如命在2008-6-4 20:54:06的发言:

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        运动在两肩  这里已说得十分明白  就是告诉大家在练拳时  手的根部在肩 不是在未稍(手)  而是在肩  练拳时没有手 不要只想手 而忘了根部肩的存在  大家可能不明白  说通俗点吧  看游泳运动员在游泳时他<她>们就是用肩在运动 而不是手  就象 鸟 在飞行时 是背部的肌肉带动双翅 在飞行  而不是翅膀做单一运动  

       

大师们常说——手是二扇门您如何解释呢?

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发表于 2009-4-23 12:24:25 | 显示全部楼层

学习了

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发表于 2010-5-1 16:02:33 | 显示全部楼层

好好学习,天天向上

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发表于 2010-5-2 12:33:19 | 显示全部楼层
我是新人,先看看
练则有,不练则无,功到自然成
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发表于 2010-5-30 13:00:14 | 显示全部楼层
学习中,站桩体会松沉与丹田充实的感觉,打拳要把站桩的感觉找到。也就是说我们打拳如果能够做到松沉,、丹田充实,也就是对了。
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发表于 2010-7-27 18:12:59 | 显示全部楼层
就简单的说 应该怎么练吧   别的没用
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发表于 2010-9-1 22:37:12 | 显示全部楼层
我是初学者,把这些东西保存下来慢慢看。
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