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我的太极之路-和陈炳恩师习拳记(三)

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发表于 2008-4-14 17:22:56 | 显示全部楼层 |阅读模式
我的太极之路三: 一.太极拳发祥地 正月的阳光很明媚,不过外面呆的时间久的话也会很冷,汽车从焦作经博爱县驶入温县界内时在交界的路标上看到很显眼的“太极故里欢迎您”字样,心里默默的念叨“太极故里”,一进入温县“太极”的味道越来越浓厚,超市、药店、商场的名字无不有“太极”二字在其中,温县汽车站在黄河路偏东,一路公交当时只要1元,温县人说话的口音和我们家的差不多,所以他们说话很好懂,就是我说出来也和他们差不多,当地人称陈家沟为“陈沟”,我并不觉得奇怪,谚语“喝喝陈沟水,都会翘翘腿”,温县当地有“七沟八疙栏”的说法,汽车不太快的向城东的柏油马路上前进,一路上不住地向窗外张望,一路上不断看到路牌上写着“徐沟”、“康沟”“杨沟”的字样,这些村子大都坐落在北面的高坡上,马路的水平比村子要低很多,村子好像坐落在一个很长的丘陵上一样,只是村村之间的大都有大的沟壑隔开,村里的柏油马路在阳光的照耀下显得更青亮,从远处的高坡上延伸到马路上,汽车会在这个路口停下来,以便人们的上下出行。在盼望中看到一个不同寻常的牌子“陈家沟”,既感到熟悉,又感到陌生,这就是我要来的太极圣地、名震武林的陈家沟,看上去和北方的村落没有太大的区别,汽车直接拐进陈家沟的中心南北大街,大上坡,刚拐过来没多久,就看见路西一座古老的院落,墙上的青石上写着“杨露禅学拳处”的字样,好熟悉啊,那里面究竟有些什么? 汽车在村北的东西大街西头,一座牌楼下停下来,对于一个提着大包小包的外地人,陈家沟的人们并没有显出异样的眼光,而是更像一个知道你要来的主人一样和蔼的看着你,尽管下车一看“陈家沟太极拳学校”“国际太极拳推广中心”“陈家沟业余体校”的几个牌子挂在一所暂时没有大门的仿古学校的大门口,还是询问开超市的大妈(这位大妈很好,后来是她主动给我讲起很多陈沟的旧事和陈炳老师的往事)陈炳老师家怎么走。“进学校往西三楼,正对楼梯口就是炳家,这会儿在家哩”,谢过她,很快来到陈炳老师的家门口。楼梯上遇到一个不和我说话的小男孩儿(他是跟陈炳老师从韩国来的小金,我们喊他“金子”,不和我说话是因为语言不通),说话间一个贤淑端庄的年轻女子拿着拖把从屋子里走出来,用一口很流利的普通话笑着说:“你是周雍金吧,先进屋把东西放下,我带你找陈炳老师”,下楼时我问“您的孩子是男孩还是女孩?”师母笑着说“是个师弟”,陈炳老师正抱着陈绍桐(炳师的儿子)在武术馆内,还有陈自强师叔(当那天穿的衣服还和中央五套播过的电视纪录片《今风细雨江湖-陈家沟见闻》中在拳馆带领大家练拳时一样,只是理了个光头),“炳哥,这是周雍金”师母介绍道,我和陈炳老师打招呼,“我还想着你可能下午才能到呢,怪快啊”(来之前夜,我和陈炳老师通了电话),他指着身边的陈自强老师说“这是我的师弟,也是全国冠军”,我和陈自强老师打招呼“我在电视上见过您“ 简短的介绍,陈炳老师抱着绍桐(绍桐的名字本来用“铜”,但是五行缺木取“桐”),走出大街,往东经过陈家沟小学,向后走到一片碑林,错落有致的墓地埋葬着历代威震武林的太极拳宗师们,陈炳老师带我来到陈氏始祖陈卜的墓前,老师说陈卜始祖本来是带艺在身(本来就有武艺)迁到这儿的,接着是太极拳创始人陈王庭的墓前,说当年他有一段时间晚上经常来这儿练拳,感觉很好。依次瞻仰了陈发科宗师的墓地、陈照旭和陈照奎两位大师的墓地,陈照旭就是陈炳老师的亲爷爷,现在当地还有很多关于他的传说。 回来的路上我讲了自己对太极拳的认识,其中讲到跳步时,老师说“那是新架里面的家传三跳步的练法,步子不是硬跳起来的,很容易做虚假劲”。回去快到吃饭时间了,他带我到他的家,说白了是学校宿舍楼一大间的样子,走到二楼时带我去见陈小星老师,我很高兴,问老师我怎么称呼,叫师爷可以吗,老师应允了。“三叔,这是我的学生,过来看看您”,陈小星校长很热情的过来握手,他的手很有力,“家是哪哩?”辉县。””我去过拉过木料,那不是有个小火车站?我们前些年去哪买木料。” 要吃饭了,我们出来上楼,师母楼道里面准备做饭,走进去一切都很简单,只是墙壁上挂满了世界各地太极拳组织对陈炳老师的聘任纪念章,书柜上摆放着陈炳老师和爱人以及儿子的三口之家照片,对面的墙壁上有陈炳老师结婚时穿着唐装和爱人的照片,有一个简陋的电脑桌,摆放着电脑。陈炳老师要我在家吃饭,师母做的香菇肉丝面,里面有菠菜,很香,我使用他们家最大的那个碗吃的。饭后有机会和陈炳老师面对面交谈,我也是第一次认真的端详这位我未来的恩师,陈炳老师比我略高,高颧骨,高鼻梁,眼睛不算大但是很有神的那种,他的眉毛很直很浓,两眉毛见距离比较宽一点(面相里说这种人一般心胸比较宽广,能容人容事)脸庞有点瘦,但是他的整体骨架很大,他说话的声音很轻但是很清晰,当我们谈到他的爷爷时,我说当年有人往他身上投砖块儿,他都能反弹出去,陈炳老师说扔砖的这人还在,他儿子和我年龄差不多。谈到小旺老师时,他说“我没有崇拜过任何人,除了二叔,当时在那样的环境下,能够坚持下来,真的很了不起。他的功力也是远远不能及的,在上海体院,好几个全国冠军到他面前根本不行。”谈到弓步站桩让很多人推的时候,炳师说“一般人都是破坏第一个人的劲路而达到目的的,但是小旺老师会让大家排好队,先对着墙找好感觉,再叫人推,就这一点,能在大家一起用劲的一瞬间化解掉是很困难的,很少有人做到这一点。”后来谈了老师自己的一些事情,自己的童年没有太多的值得高兴的事,为了不让自己的下一代有影响,老师年参加在哈尔滨举行的全国武术锦标赛时,专门去了师母的家(我的师母是东北吉林人),谈到自己的练拳经历时,老师说高中毕业时本来要出国的,但由于种种原因未果,怎么办?练拳吧,当时练拳主要在陈长兴故居(也是陈炳老师的老宅),那有一片空地,农忙季节,常常还要下地干农活,尽管也有来自全国各地的师兄弟帮忙,但他们大多数是外行,真正的担子还落在老师的肩上.. 最后陈炳老师约定下午3点在楼下开始,并且给我两个碗、一个暖水瓶、给我找了一间单间宿舍住下,找到陈自强师叔的爱人崔冰老师,交了些伙食费,住下了,中午我到外面的几家太极超市看了看,回去休息一会儿,准备下午上课。 下午上课之前陈炳老师说;“把你的老架一路练练我看看”。很快练完了(从起式到第一个高探马,直接就是十字脚到最后)。老师说“表演时可以快点,跟老师练尤其是让老师指导,就应该调整到最佳状态去练,不能马马虎虎随随便便一练就完了。”我知道自己的态度被老师发现了,老师就从进入状态开始,预备式,就是站桩,以前知道,但是没怎么重视,没有好好练,今天一站,老师开始调整了,没想到就这么一站,要了命了,大腿像火烧似的,满头大汗,调好这边那边出问题,顾此失彼、捉襟见肘。问题是小腹部腰部松不下来,快送下来了,大腿支持不住了,支持大腿了别的地方就紧张。衣服都湿透了把毛衣脱了,穿着衬衣练,中间休息时,老师让我多活动下肢,奇怪的是站的时候不好受,站起来很舒服,尤其是小腿很轻松,以前没有过的感觉,脚脖子也感觉灵活起来了,只是大腿有些像塞了棉花在里面的充实感,腰部很热,脊柱也有些热热的感觉,很舒服,脚底很热,也不觉得手冷。这些是我以前练拳时没有的感觉,有时有也是一会儿有一会儿没有,有些根本就没有。后来陈炳老师和我错开站立,彼此用一只手轻轻按住对方的胸口,基本保持站桩的松沉感,彼此化开对方的力量,自己还能保持平衡。每次老师都是防守我是主动进攻,可是他的脚像粘在地上一样,就是推不动他,他一化解,我就有向前栽倒的感觉,要不是他用手抚我,我肯定倒下或者步子动了(步子动也算不合格),后来干脆我用两只手推,还是不能奏效。时间过得很快,下课了。 老师回屋子里了,我琢磨一会儿也该吃饭了,学校由于寒假的原因没有太多的学生,只有几个外地的短期学员,吃饭的时候大家凑过来很羡慕的问我怎么可以直接由陈炳老师教,我简单介绍一下自己的情况,来自上海的石春雷、福建的老徐(比陈炳老师大,是一位医生),还有一位湖南的刘晓军(和我一样还在上大学),其中沈长宏是出去打工赚些学费,再来陈家沟学拳的,他曾经是焦作市中小学体育教师太极拳培训的助教,受到陈小旺大师的嘉奖,他一直珍藏着那个证书。他练的拳很正而且架子很低,在校期间他还教我一下午(由于陈炳老师有事外出),他们很羡慕,石春雷说“和陈炳学是你的福气。晚上吃过饭歇息了一会儿,陈炳老师和我来到武馆的大厅,和我散推(类似推手比赛上的那种,但是我可以放开随意进攻,他主要是防守),我把我学的全都施展出来,累的满头大汗,就是搬不倒他,相反有时就着我的力量,把我扔出去,我已经累的满头大汗,筋疲力尽了,他只是稍微出点汗,而且不喘气。其中印象较深的是他用右手按在我的左肩上,微微往里一带,同时再转换力点,改用右小臂贴在我的胸部陡然发力,我整个人就打出去,一下就躺在地上了,(那种力量来了根本不可能退步缓冲,整个人直接就躺地上了)第一天就这点印象最深了,第二天的学习还有一个更深的。
何意千锤百炼刚,化为缠丝绕指柔。 —— 知行合一
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发表于 2008-4-14 19:10:33 | 显示全部楼层
真实原创的东西就是有味道,好看!!!
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发表于 2008-4-16 11:15:27 | 显示全部楼层
实在是太好看了!
以丹田为核心,时时保持中正松沉
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发表于 2008-4-16 13:27:05 | 显示全部楼层
“陈炳老师比我略高,高颧骨,高鼻梁,眼睛不算大但是很有神的那种,他的眉毛很直很浓,两眉毛见距离比较宽一点(面相里说这种人一般心胸比较宽广,能容人容事)脸庞有点瘦,但是他的整体骨架很大,他说话的声音很轻但是很清晰,当我们谈到他的爷爷时,我说当年有人往他身上投砖块儿,他都能反弹出去,陈炳老师说扔砖的这人还在,他儿子和我年龄差不多。”金雍周 还会看相啊!挺好挺好!炳师这双眼睛倒真是一看就知道是个有功夫的人。
我用太极丈量信仰,誓要还陈沟天真模样。
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发表于 2008-4-16 20:23:20 | 显示全部楼层
好!就象看小说!真实的东西就是好.
珍惜生命而学太极拳,以练太极拳的心态去炒股。
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发表于 2008-4-18 17:54:01 | 显示全部楼层

非常的好看,学拳之路和我差不多,我以前也是先自学陈正雷的老架,后来自己慢慢改成陈小旺的,现在跟老师学新架

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发表于 2008-4-19 16:09:05 | 显示全部楼层
(怎么会有这么多的重复段,周老师再编辑一下,这样看起来不吃力.)
我认为同是陈式太极拳,应该没有门派,没有门槛,共同参与研讨.
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发表于 2008-4-19 19:30:12 | 显示全部楼层
编辑过了,谢谢斑竹提醒。
陈家沟国际太极院,陈家沟太极拳协会,陈家沟太极网,0391-6419999,电子邮箱chenjiagou@126.com
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发表于 2008-4-20 20:48:04 | 显示全部楼层
还是不过隐呀,继续看下文。
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发表于 2008-4-21 17:37:28 | 显示全部楼层
看了这篇文章,原始真实。好像是最近我在陈炳老师学拳期间,见到黑龙江拳友张翀阳跟陈炳老师学推手的场面再现。
万水千山总是情  天涯海角若比邻   松正无限 愚者多练
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