现在练太极拳的人很多, 有些人练太极拳纯粹为了健身,比如公园式太极拳; 有些人练太极拳纯粹为了技击,比如王西安、田金龙就很重视这个; 有些人练太极拳纯粹为了修道,比如武当山的一些老头子; 还有一些是练养结合的,比如杨式。
我们站在群众的立场上看问题,应该说上面这些人的练法都是正确的、都是对的。 我本身,一看到别人练太极拳,就会心生欢喜,至于他怎么练,那不重要。
另外,从大的方面来讲:
孤阴不生,孤阳不长。任何阴阳不分的练法都是有偏差的。
过分的迷信阴或者迷信阳,也是有偏差的。
现在有些专业的太极学人走的是由武入道的路子,比如孙式和吴式、还有冯志强这一支, 尽管这种走法还在摸索阶段,但很让人欣喜,毕竟是阴阳和合的体现;
我个人是主张“由道及武”的,但也肯定“由武入道”能够殊途同归。
另外还有陈照奎这一脉,他们的推手功夫都练的很好,拳架也很好。
不过原则上我不认为陈照奎这一脉有什么所谓的秘传内功。
陈照奎这一脉只有内劲的练法,没有内功的练法。
象《陈照奎秘传打坐内功》,其实就是最典型的内劲练法,和熊式易筋经没有多大区别。 他的那些弟子后人中,张志骏、马虹、陈小旺、陈正雷、朱天才、王西安、陈瑜等等...... 无一不是指鹿为马以内劲为内功, 象张志骏写了一篇《我对气功玄学的认识》,本来是想标榜自己名门正宗,内功深厚的, 可怜老天爷太公平了,这篇毫无技术含量的豆腐块恰恰证明了他在这个领域的肤浅和无知。 王西安、陈瑜的成就都在推手技巧上,建议和国家摔交队、柔道队多沟通。 陈正雷的成就都在拳架上,建议和国家体操队多沟通。他写过一本《陈氏太极养生功》,看不出和普通太极拳有什么区别。 陈小旺的“以丹田为核心的运动规律”大约是他们师兄弟中最接近内功的一种了----- 不过也就刚到门口。
当然内劲的练法也能够练出很高的功夫。 练内功的在短时间内,成就很难达到练内劲的那种功夫,但随着功龄的增长就不一样了。 通常练内功的会比练内劲的长寿些。
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