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老老实实练拳架，免得被人打趴下

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发表于 2008-3-5 21:38:23 | 显示全部楼层 |阅读模式

别人固有千般好，不如拳架意境高，老老实实来练他，免得被人打趴下。

以丹田为核心，时时保持中正松沉

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发表于 2008-3-6 00:49:33 | 显示全部楼层

练拳就要塌塌实实的。

承传开宗立派之绝学，为武术界培养一代宗师。

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发表于 2008-3-6 12:15:29 | 显示全部楼层

扒下就扒下，无所谓了。

不过切记“练拳不练功，到老一场空”。

如果一招云手能练出千百般变化来也非常不错。

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发表于 2008-3-6 14:40:31 | 显示全部楼层

老老实实练拳架，延年益寿不老春

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