太极拳“忽雷架”第4代传人陈庆雷(作者:谢栋兴)

罗汉老师

探访陈家沟
　　7月8日上午9时，我与友人驱车从洛阳出发，经孟津，过巩义，跨越气势宏伟的黄河大桥，到达温县，又几经周折来到了陈氏太极拳发祥地陈家沟。
　　陈家沟很平凡也很平静。它没有武当山沸天震地、众阵习武之声势，也无少林寺龙吟虎啸之大气，甚至根本看不到什么人在习武练拳，这也许就是陈家沟的神秘所在吧。
　　进入陈家沟向左约100米，便是陈氏太极拳始祖陈王廷习武之地——陈家祠堂。陈家祠堂面积不大，谓四合院结构。祠堂正中是太极始祖陈公王廷雕像，像后四五米处则是题有“太极拳始祖”字样的石碑。除正门外，其它3面均为金黄色琉璃瓦房。房中从左到中再到右，矗立着以世代太极拳代表人物为序的青石碑，它记载了陈氏太极拳的发展史。
　　与陈家祠堂一墙之隔，就是由陈氏太极拳第19世传人陈小星创办的陈家沟武馆。武馆总占地面积约七八亩，大门右侧为可容纳近百名学员居住的公寓，大院中央为习武馆。走进习武馆前厅，映入眼帘的是从太极拳始祖陈王廷到以陈丙等7小龙为代表的第20世传人家谱和陈氏太极拳发展史及我国目前陈氏太极拳推广活动的实况。再往里则是习武的地方。在这里，但见数十名来自全国各地乃至美国、澳大利亚、英国、韩国、香港、台湾等地的太极拳爱好者，正在第20世传人陈炳大师的指导下苦苦修炼基本功。太极拳真可谓后继有人。

　　据友人介绍，得知我国陈氏太极拳“忽雷架”主要代表人陈庆雷大师刚好在家，我和友人便匆匆离开陈家沟武馆，驱车去访问陈庆雷大师，并感受——

神奇忽雷架
　　驱车不到10分钟，我们便来到陈家沟东邻王圪塔村。陈庆雷大师的家就坐落在村口不远的地方。在友人的带领下，我们跨进了陈家小院。小院很小，略显贫寒。陈庆雷大师见客人来到，非常高兴地出门迎候，进屋便吩咐女儿倒茶切瓜，一阵忙活。我们说明来意，直入主题，请教陈庆雷大师“忽雷架”的神奇之处。陈大师便侃侃而谈。
　　太极拳“忽雷架”，是陈氏太极拳中的一种架路，属小架范畴，是太极宗师陈清平先生根据大架、小架、二路炮拳技击中的实用动作，结合太极拳原理融会创编的，劲路独特，风格别具。由于老一辈保守，多年来只有王圪塔村少数人家秘传秘练“忽雷架”，故而“忽雷架”鲜为人知。美国旧金山市止戈武馆馆长、美籍华人、武术家徐纪先生曾几访陈家沟，均未访到此架，在徐先生著的《千里不留行》一书中有一篇《相逢一笑看吴钩》，写的就是在陈家沟访问时的笔录。
　　“忽雷架”现在已被广大太极拳爱好者初步认识和喜爱。此拳是以阶梯式逐步加圈加深的功法，分15个层次、15种功法、1套架路，每个层次表现形式不同，且以立圆为主。太极本是个圆，不是平圆，而是个立体圆，四面八方都是圆。“忽雷架”在转圈画圆当中手、身、腿一齐转立圆缠丝，使浑身上下无处不太极。由于上下转立圆，周身上下容易拉活，内气由督脉上、任脉下形成大小周天。其每招每势都是从技击实践中的动作提炼出来的精华，每招每势路短劲快，发劲是在周身一起转圆的过程中陡然脆发，形成周身一体，劲快而猛烈，恰似旱天炸雷，故送绰号为“忽雷架”。该架虚实转换明显，如在上动中转的是整体正转劲，而下动就变成倒转整体劲，手、身、腿一齐转动，正是拳书所云：“一阴一阳为之道也”。此架路内气转换迅速，潜转力强，因而有人美称之为“忽灵架”，有忽然灵动之意。“忽雷架”上下起伏大，活步桩功多，周身上下容易拉活，引气沉气非常之好，也有人称之为“忽领架”。此架路在练功过程中须逐渐加圈，形成大圈带小圈，小圈领大圈(也称引大圈)，内圈促外圈，浑身均是圈，一动一个小圈。又由于内气转换迅速，一动转一个小圈时周身一个圪颤，又形成了圪颤功，人们又送其美名曰“圪颤架”。
　　该架的另一个特点是步法灵活多变，除进退左右定步外，还有促步、辗步、跌步、滑步、蹉脚等，素有波脚之称。架势是内方外圆，紧凑而开展，略高而起伏。招招灵活，可柔可刚，以柔促刚，丝丝入扣，接骨斗榫。步随身转，手领脚动，手出步进，进退一体。无论是以手领身，还是以身领手，手、脚、心、身合一，开如弓，合内扣，内外统一。手转腿随，足动手领，出招动步，封、逼、套、插、关、扫、滑、蹉连绵不断。步频颠踬形似醉，落之如入地生根。动如波涛起伏，手、身、腿一齐缠丝，由圆走方，由方归圆，卷放开合，以走圈不见圈为上乘，练习中一动百动，浑身缠动。身法中正而能静，落地桩步屹立而能定。此架被当地誉为武术之瑰宝、太极之精华。
　　我和友人被陈大师的讲解所吸引，听得聚精会神。“忽雷架”如此神奇，笔者又请教陈庆雷大师，怎样修炼陈氏太极“忽雷架”呢?陈大师又毫不保留地讲述了——

修炼三部曲
　　尽管“忽雷架”分15个层次、15种功法，但它仍可以按3个阶段进行修炼。有太极拳基础的，3个月左右就能练出劲来；没有太极拳基础的，半年左右也能练出劲来。
　　第一阶段：主讲柔和，周身放松，舒筋拔骨，架势大而柔软，在将招式记熟的基础上要求做到走圈到位，尤其是对手、肘、肩的要求，手走到什么部位、肘沉到什么部位并一定要到位，要把整个架路走活，使身体的各个部位转动拉活。
　　第二阶段：行走内气，主修内圈、所谓内圈指体内之圈，诸如丹田怎样转动、裆怎样虚灵转活等。引走内气，必须是在周身松活、骨节松动的条件下进行，通过修炼使体内有气感，再随着周身上下的转动而上下转动。功至一定程度时，呼吸与动作自然能配合，不可做作，使内气从涌泉起到丹田达梢节，合势时归丹田通于腿脚而入地。在这个阶段，要求架势扑低，走低架功，重新收起练起伏架功。忽高忽低，猛起猛落，在成势时，腰裆猛转，手成势要快，达到劲内速快。
　　第三阶段：为大功阶段。架势由圆归方，走练方架功，再由方归圆走虚灵功，并且逐步加子圈，达到小圈转关直射，闪战腾挪，浑身缠抖，劲发而脆，小圈抖动，成势脆发；起落闪战，腾挪弹抖，脚下扫套、插弹，架势生风而猛烈，有“形抗五岳，势压三峰”之感。此阶段非大志者苦其筋骨难以告成。在此大功练成以后，仍要修炼皮肤功以达到蚊蝇不能落、手指不敢触的功力。此阶段应快蓄快发，一触即发，周身?满，内外统一具备，周身处处是太极，浑身上下无不阴阳，处处柔，处处刚。
　　听罢陈大师的讲解，我们便迫不及待地想一睹陈大师的“忽雷架”风采。应我们的邀请，陈氏太极拳第19世传人、陈氏家传太极拳“忽雷架”第4代传人、曾荣获河南省武术传统赛1等奖、第3届国际太极拳“忽雷架”第1名的陈庆雷大师和陈氏太极拳第20世传人、陈氏家传太极拳“忽雷架”第5代传人陈敏(陈庆雷大师之三女)在其小院着便装进行了表演，使我们一饱眼福。

罗汉老师

修炼三部曲,尽管“忽雷架”分15个层次、15种功法，但它仍可以按3个阶段进行修炼。有太极拳基础的，3个月左右就能练出劲来；没有太极拳基础的，半年左右也能练出劲来。
挺好！

[此贴子已经被作者于2008-1-26 9:47:14编辑过]

心慕手追

羡慕中，不过俺还是先老老实实练好老架一路吧

不争而勇

忽雷家很有特点！