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太极幼儿班

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发表于 2004-6-12 11:53:09 | 显示全部楼层 |阅读模式
摘录陈正雷老师著的《陈氏太极拳械汇宗》第一册p29 “(一)熟练套路 明确姿势 所谓“套路”是指太极拳的整套架式,所谓“姿势”是指每个架式的动作结构,初学时主要侧重于套路熟练,方位正确。同时适当注意姿势的规范。经过一段时间练习后,套路已熟练,这时就必须侧重于姿势的正确,这样才能产生内气,发挥健身及技击上的效果。” p30 "每天坚持练10遍左右,两个月即可将套路练熟。这时要进一步考虑动作要求,从头至足,一招一式进行纠正。在动作速度上尽量放慢,以利于揣摩思考动作的正确与否。每天坚持10遍拳,再练习一个时期,就可以通过这一阶段而进入第二阶段了。” 我明白了陈雷老师的道理,先要依葫芦照瓢学会套路,再考虑动作的正确。看来多读书是有道理的。
武艺从来不乱传,无穷奥秘在其中。可叹先辈相传苦,今得衣钵有几人?
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发表于 2004-6-12 12:20:14 | 显示全部楼层
“先要依葫芦照瓢学会套路,再考虑动作的正确。”。ok,就是这个道理啊!在陈小旺老师的《陈式太极拳五层功夫论》中,我们也可以看到同样的阐述的。
千江有水千江月,万里无云万里天
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论坛元老

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发表于 2004-6-12 18:22:35 | 显示全部楼层
“英雄谁属的理论水平真的不错啊,有什么好的私藏那出来,跟大家共享啊!” 每次看英雄的帖子,知道英雄在理论上的造诣非浅,如果能不啬赐教实在是谈笑的荣幸!!!
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发表于 2004-6-12 20:45:14 | 显示全部楼层
说实话,我接触陈式太极拳还不到一个月,就不知天高地厚的在论坛上乱发言论。蒙各位先进的宽容,没有鄙夷我的浅薄,不胜感激!学习的乐趣在于共享,如果我有或发现好东西,一定会公布在论坛上。 至于“每次看英雄的帖子,知道英雄在理论上的造诣非浅,如果能不啬赐教实在是谈笑的荣幸!!!”,实在令我惶恐之至!惶恐之余实为佩服阿笑的虚怀若谷。我现在只有向各位先进讨教的资格,赐教是万万不敢的。
千江有水千江月,万里无云万里天
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论坛元老

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发表于 2004-6-13 09:19:28 | 显示全部楼层
共同提高!
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