找回密码  立即注册

扫一扫,访问微社区

查看: 5899|回复: 7

陈式太极拳二路(炮捶)

[复制链接]

3

主题

14

帖子

176

积分

注册会员

Rank: 2

积分
176
发表于 2004-6-10 10:48:51 | 显示全部楼层 |阅读模式
陈式太极拳二路(炮捶)动作较复杂,要求疾速、刚多柔少:用劲以采列肘靠为主,以棚捋按为辅;动作力求坚刚、迅速,着重弹性劲的锻炼。套路中有[窜蹦跳跃腾挪闪战]的动作,具有快、刚、跃虽与其它区别,但在本质上仍具特点;它在运动时不断旋腰转脊、旋腕转膀和旋踝转达膝,形成一动全动、贯串整体的一系列螺旋动作,从而收到开与放、合与收和开中寓合、合中寓于的统一功用。这路拳由于速度快,爆发力强,比较适于青壮年或体力较好的人练习。
回复

使用道具 举报

2

主题

8

帖子

322

积分

中级会员

Rank: 3Rank: 3

积分
322
发表于 2004-6-10 15:26:04 | 显示全部楼层
拾人牙惠。此沈家桢、顾留馨所著《陈氏太极拳》的前言部分。
回复 支持 反对

使用道具 举报

1

主题

10

帖子

176

积分

注册会员

Rank: 2

积分
176
发表于 2004-7-31 21:33:39 | 显示全部楼层
一路拳练多长时间可以练习二路,
回复 支持 反对

使用道具 举报

85

主题

660

帖子

3244

积分

论坛元老

Rank: 8Rank: 8

积分
3244
发表于 2004-8-1 09:15:17 | 显示全部楼层
我自己的体会,练习一路一年之后,可以加些发力的动作,使劲路符合用力的路线,可根据自己的条件,制定合适的学习方法,但切不可操之过急。
太极是中国文化体现太极是健身的最好选择太极需要我们的发扬光大太极需要我们用心的去琢磨太极还是快乐的哲理的。。。
回复 支持 反对

使用道具 举报

19

主题

364

帖子

2948

积分

金牌会员

Rank: 6Rank: 6

积分
2948
发表于 2004-8-1 10:27:04 | 显示全部楼层
同意楼上的
奥妙无穷
回复 支持 反对

使用道具 举报

0

主题

16

帖子

200

积分

中级会员

Rank: 3Rank: 3

积分
200
发表于 2004-10-6 21:56:40 | 显示全部楼层
3年
回复 支持 反对

使用道具 举报

13

主题

216

帖子

1112

积分

金牌会员

Rank: 6Rank: 6

积分
1112
发表于 2004-10-8 20:24:21 | 显示全部楼层
最少3年。
太--极--人--生!!!
回复 支持 反对

使用道具 举报

4

主题

177

帖子

972

积分

高级会员

Rank: 4

积分
972
发表于 2004-12-11 22:10:00 | 显示全部楼层
难说,看你的一路拳练得怎么样了,只要你的气顺就可以了.
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

   
    陈家沟太极拳学校    陈瑜太极网    中国武术协会网    全球功夫网    中国太极拳网    陈家沟国际太极院官方微博    瑞士陈炳太极院    北京陈炳太极院    美国陈炳太极院    智利陈炳太极院    意大利陈炳太极院    合肥陈炳太极院    厦门陈氏太极拳网    上海陈炳太极院    太极网    以色列陈炳太极院  
 
陈家沟太极拳版权所有 Copyrights (C) chenjiagou.net All Rights Reserved. 技术支持:温州三创网络
豫ICP备16002235号 焦公网安备 41082502000222
快速回复 返回顶部 返回列表