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[求助]我想问个菜鸟级的问题

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发表于 2004-6-7 09:45:11 | 显示全部楼层 |阅读模式
请问各位,不知道练肌肉(健美)是否和练太极拳有冲突,我想太极对松柔有较高的要求.谢谢!
云在青山月在天, 一日清闲一日仙。
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发表于 2004-6-7 10:37:46 | 显示全部楼层
没冲突
奥妙无穷
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发表于 2004-6-7 12:23:02 | 显示全部楼层
有冲突! 肌肉松柔练的是内部神经(太极),肌肉有意紧张练的是外部形块(健美),意念要求不一样!一个重内、一个重外。
向所有的朋友们问好和祝福!
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 楼主| 发表于 2004-6-7 12:46:41 | 显示全部楼层
谢谢各位!!!
云在青山月在天, 一日清闲一日仙。
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发表于 2004-6-7 17:08:07 | 显示全部楼层
会出肌肉,但是并不会显得特别的粗,但是也会每块都显的。
太极是中国文化体现 太极是健身的最好选择 太极需要我们的发扬光大 太极需要我们用心的去琢磨 太极还是快乐的哲理的。。。
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发表于 2004-6-7 17:39:43 | 显示全部楼层
特别是小腿,越练越粗!
¤╭⌒╮メ洒脱为人,淡薄处世。 ╱◥██◣ ?┈?-.﹎⒉oo⒊ ︱田︱田田|?太极传友谊  ! ╬╬╬╬╬╬╬╬╬╬╬╬╬╬╬ ╬╬╬╬╬╬╬╬╬╬╬╬╬╬╬ ╬╬╬╬╬╬╬╬╬╬╬╬╬╬╬
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发表于 2004-6-7 17:40:41 | 显示全部楼层
我现在都不敢穿裙装了!
¤╭⌒╮メ洒脱为人,淡薄处世。 ╱◥██◣ ?┈?-.﹎⒉oo⒊ ︱田︱田田|?太极传友谊  ! ╬╬╬╬╬╬╬╬╬╬╬╬╬╬╬ ╬╬╬╬╬╬╬╬╬╬╬╬╬╬╬ ╬╬╬╬╬╬╬╬╬╬╬╬╬╬╬
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论坛元老

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发表于 2004-6-7 18:23:05 | 显示全部楼层
哈哈^^^^^^别人看到会眼馋的哦!
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发表于 2004-6-14 22:35:14 | 显示全部楼层
我恨不得小腿变粗呢!
此地有崇山峻岭,茂林修竹,又有清流激湍,映带左右。
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发表于 2004-6-15 10:57:01 | 显示全部楼层
拳架放低对于练肌肉有很好的效果
清风如月 随缘而去,乘风而来
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