[原创]太极拳和八卦掌在养生及技击上哪个更强

rockyshi · 发表于 2007-4-24 10:51:46

太极拳很慢八卦掌很快哪个更好一些（在养生和技击方面）

medinfo · 发表于 2007-4-24 12:52:30

以下是引用rockyshi在2007-4-24 10:51:46的发言：
太极拳很慢八卦掌很快哪个更好一些（在养生和技击方面）

在单位时间里，八卦掌的运动量要比太极拳多一些。对于年轻人和体质好一些的，比较适合练八卦掌。老年人和体弱者适合练太极拳。八卦掌练习讲究对称性，对训练脑的平衡更优越一些。以上是对养生而言。

从美观方面，身材瘦的人练八卦掌好看一些，身材偏胖的人练太极可能更好一点。-----这是别人看着的感觉。

技击方面不存在谁更好。只有练拳人的水平有高低，没有拳种的谁强谁弱。

往往 · 发表于 2007-4-26 21:43:24

拳不分贵贱和高低,只有练拳的人分高低

neotype · 发表于 2007-5-10 22:44:06

同意3楼的

清风拂面 · 发表于 2007-5-22 18:47:04

有句话讲：在力量迅猛上看，太极拳不如形意拳；在身法步法灵活迅捷上看，太极拳不如八卦掌；正所谓取其中而守之。这让我想起中国女排五连冠时，有一位教练如此评价中国女排和各路诸强：防守，中国不如日本；扣杀，中国不如美国；弹跳，中国不如古巴；身高，中国不如苏联等等。但从整体指标上来考量各队，各项指标综合起来当然是中国队第一了。胜，在一个全面。哈哈，这样说是不是有点象德国足球队啊。扯远啦，就此打住。