老农说“舌抵上颚，神返身中”

太极起势 · 发表于 2007-2-5 18:59:50

老农说“舌抵上颚，神返身中”是否囊括了太极拳的要诣？神返身中，神为阳，肉身为阴，阴阳相合，如太极图，长此练拳，混元气怎能不成？当然神宜静，肉身宜松柔。以上理解敬请老师们指正。

兵车行 · 发表于 2007-2-6 11:03:09

老农哥说的“舌抵上颚，神返身中”，是针对内丹功、内功、站桩功说的，他在《丹功初入手》和《内丹指要.入门篇》两个帖子中都有非常详细的说明。站桩的时候依这样的心法练习，又有明白的老师时时点拨是很容易成功的；盘拳练套路的时候，如果目的是为了养生，就需要神返身中，激活先天之气；如果目的是为了技击，那盘拳练套路只要神气合一就好了。当然站桩是必须的。

雨过天晴 · 发表于 2007-2-27 18:30:05

[B]以下是引用[I]千年一叹[/I]在2007-2-6 11:10:57的发言：[/B][BR]
[B]以下是引用[I]兵车行[/I]在2007-2-6 11:03:09的发言：[/B][BR]如果目的是为了养生，就需要神返身中，激活先天之气；
嗯，这是俺的方向。那就是说这个先天之气是原来就有的，只是要激活？这个先天之气有没有大小强弱之分，激活后是什么样的。

和平年代,我们是同一个目标.加油!!!!!!!!!