但是丹道周天也只是道家修持中万千技术中的一种, 要修道练功还有比小周天更直截了当的法门, 这是后话了,呵呵~
正统丹道周天的练法 在道家南宗玉蟾金丹派的约有这么几个步骤, 如果能行站坐卧不离这个,又有明师指点的话, 大约也要4-6年的时间,毕竟由量变而质变也要有个过程。
一、
采雷气法 这种练法能够在短时间内培元固本,底子厚起来了,练什么都水有源。 另外这种练法还可以训练精神气质,老农小时候家境不好,非常的胆小自卑内向, 后来就通过采雷气法和武术练习,慢慢把自己的胆子和待人接物的气度练起来了。 二、
破地召雷法 这是非常关键的一项激发人体潜能的技术 三、
抽坎填离、龙虎交会。这里练的是中下丹田的水火既济和还丹。 四、
倒运河车,下丹田
会阴
命门
夹脊
大椎
玉枕
百会
泥丸
中丹田
下丹田。 五、
行站坐卧不离这个,上穷九天,下极九渊。 六、
练虚合道。 ………………………………………….. 内容很多,只能浅浅的说一下,老农有《内丹指要》一书, 目前只捡一些浅要的在本站和台湾中华世界大道总会内部公开,也许有一天会订个小册子, 有缘的话都能见到。 再度申明一下,老农全无功夫,太极拳更是小学生的水平,以上观点,仅是个人见解, 供大家无聊之余,打发打发时间。 这里到春节琐事是非常非常多的,估计要闭门用功一段时间了,回见,呵呵~
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