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楼主: 清风拂面

晚上练拳好吗？

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发表于 2007-2-4 09:03:11 | 显示全部楼层

guang384：内容不错，已下载过。

[此贴子已经被作者于2007-2-4 9:51:41编辑过]

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松静自然济阴阳

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发表于 2007-2-13 14:37:24 | 显示全部楼层

一天十二个时辰,其中有四个时辰(子,午,酉,卯)是大多数功友选择的练功时辰,还有一个活子时,不定在某一时辰,而是因人而易的,自己感觉最有反应的时候,气血最活的时候,这些都是好的练功时间,但是其中这个四辰每个有每个的效果,其实这都次要的,关键还是心静,什么时间都一样.

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