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陈家沟国际太极院»论坛 › 太极论坛 › 基础入门 › 太极浑元桩如何收势？
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太极浑元桩如何收势？

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太极起势

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发表于 2006-12-25 20:51:33 | 显示全部楼层 |阅读模式
太极浑元桩如何收势？本人只是两手放在小腹静养一会儿，然后练单手缠丝，然后盘架子。整个过程在早晨两个小时内完成。
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xiaozhou

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发表于 2006-12-26 13:59:49 | 显示全部楼层
呵呵 我自己练收势没有啥讲究，收势完了以后站一小会会无极桩
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