太极拳论要解

清风如月

太极拳论要解 解曰： 先在心，后在身。 腹松，气敛入骨，神舒体静，刻刻存心。 切记一动无有不动，一静无有不静。 视静犹动，视动犹静。 动牵往来气贴背，敛入脊骨。 要静，内固精神，外示安逸。 迈步如猫行，运劲如抽丝。 全身意在蓄神，不在气，在气则滞。 尚气者无力，养气者纯刚。 气如车轮，腰如车轴。 又曰： 彼不动，己不动；彼微动，己先动。 似松非松，将展未展，劲断意不断