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江西太极迷

引自拳盟论坛的一个话题

在陈式太极的重大缺陷
一、快慢相间，刚柔相济。
这既是陈式太极的优点，也是陈式太极的缺点。优点是让人很快知道太极的发劲，不把太极学习软极。但他同样有问题。主要是陈式的一、二路都是刚柔相济，无非是刚多一点和少一点而已。这就形成一个问题。即有的招式在走架子时从来不发劲，长期运这个架子就让人不知道这些招式如何发劲，从而不能发好劲。为解决这个问题，杨式太极采取三种架子进行练习，一种为85式大架（慢架），一种为73式小架（快架），一种是129式长架。大架从不走明劲，运一敞20分时间，主练内气。小架招招发劲，式式打人，练一敞只要2分时间，主练内劲。长架快慢相间，刚柔相济，是大架和小架间的过渡架子。
二、顶领虚劲。
陈式太极要求坚起颈项，以提起精神，放松颈部。但他同时有产生另一重大缺点，那就是使颈部使去灵活性，如果与力量刚猛的敌手交锋（如泰拳），敌手以快招猛烈拉、撞我身，都会不同程度造成脑部受震。为解决此问题，吴式太极采取曲中求直，增加颈的灵活性。
三、交手必粘。
太极推手讲究粘连连随，但陈式太极对太过于依赖，动手必与敌接手，殊不知，这种接手之拳有一个重大缺点，那就是如果敌手持剑、枪等长武器或手戴钉板之类的小武器，那就根本无手可接（一接手必受伤），根本谈不上粘连连随，更不要说制敌伤敌了。如果敌用泰拳，正希望你与其接手，好制住你的上身，以实施肘、膝进攻，此时与敌接手，岂不是自投罗网。为解决这个问题，武当太极讲究让、离、避、随，在不知对方功夫如何的情况下，实行拳不接手，避敌之锋，攻敌之虚，侍确定对手没有钉板（套）之类的助攻武器和不是近和近身泰以后，才进行粘连连随。

请高手来评一评。

江西太极迷

期待一种太极拳比赛方式，像电影中的实战一般，像散打一般，不要局限于太极推手。当今社会当然不能到处打架，太极之术基于架子，升于推手，精于实战，目前我们的太极拳比赛只是第二阶段，第三阶段未能实现。各位拳友有什么好的想法吗？

ynkc

说的不错，哪位有技击经验的朋友来说说！

我是一点经验都没有，架子还没学呢，只是爱好。

哪位明人能给说说就好了

往往

武术练的再好,打不过手枪,可练手枪能健身吗?

嗜拳如命

楼主的帖子说的问题他派练不好依然存在。不过盘架与实战是有一定距离的。

我认为如果说陈拳有缺陷的话就是掌形，瓦片掌过直实战时无多少的曲伸余地了指易折，杨式拳改进瓦片掌为端碟掌，劳宫穴深含掌指留有曲伸余地。另外就是“捋在掌中”把掌给限制住了，而杨拳“捋在尺（小臂）中”这样就把掌指空出，随时作为勾手使用。还有就是整体性好象不如他派。

[此贴子已经被作者于2006-11-24 12:44:23编辑过]

幻影闪客

各有所长吧。

游鱼细石

如命是说也有不妥,陈氏的瓦隆掌有二个作用,一是为防止腕部使僵力,二是些掌在发力时劲整.不是想瓦隆就瓦隆的.这个可是陈氏几百年来的结晶呢.

游鱼细石

如命兄,长久不见,小弟可有点想你啊.

一天十遍

练拳之目的,主要为强身健体,那些刚猛的拳,实战强的拳,练起来有太极那种感觉吗,没有吧,所以我还是喜欢练太极.

whqr

只能说明作者对陈氏太极拳一知半解，对其他拳种也是同样水平！