空腹能不能打太极

lm-seu · 发表于 2006-10-4 19:04:06

每天早晨起来就去打拳，之后再吃早饭，不知道有没有什么不好的影响？

zjsyfv · 发表于 2006-10-4 21:01:19

每天早起喝杯开水是最好的

冉兆贤 · 发表于 2006-10-4 22:51:53

当年学拳时,每天早上五点开始练功,满头大汗后,老师给我们泡些盐开水,回家海吃一顿,不知有无科学道理?

空客 · 发表于 2006-10-4 23:09:27

海吃不好,小口喝水行

冉兆贤 · 发表于 2006-10-4 23:39:03

当年饿呀,多煮些白菜汤,就两三个馍,也算是海吃一顿了.

临海冲哥 · 发表于 2006-10-5 09:55:27

就我个人所知:饱腹是绝不能打太极拳的. 我周围的人练太极拳也是早上空腹去练的，回来再吃早餐。我个人是出门之前喝一大杯白开水，回来吃个饱。

陈志军 · 发表于 2006-10-5 10:31:10

当然可以.没有害处.

山水云 · 发表于 2006-10-5 11:56:23

我和冲哥的情况差不多的,可我在节食,我可是180多斤呀

ludanjen · 发表于 2006-10-5 16:51:43

早晨练拳的比较多,喝点水就可以了.

陈志军 · 发表于 2006-10-5 19:22:12

好注意