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楼主: raincy

我想学太级拳

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 楼主| 发表于 2006-10-3 21:32:55 | 显示全部楼层
谢谢楼上的每一位,我现在还在左右为难,去还是留,其实我想直接过去学,但我怕在校会不会因为锻炼过度引起病情严重,我平均一年住一次院,一次就住1-3个月不等,对大学我已经没兴趣了,因为没有健康的身体读书有什么用呢?
静中有动
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 楼主| 发表于 2006-10-3 21:40:30 | 显示全部楼层
以下是引用嗜拳如命在2006-9-20 19:25:05的发言: 我教你一个方法,面对高墙鼻尖贴墙足尖帖墙足心足尖含空足根着地,双臂垂直向上与肩宽十指尖用劲向上抓墙往上爬(给人的感觉就是掉到水里奋力往岸上爬),在爬的同时足跟始终不能离地,目的是通过手指上爬用意念力把腰(脊)椎骨拉直,我过去有腰椎突出通过练习现在基本好了,,坚持练有效果,然后再双手水平爬,最后背贴墙双手同时由下而上再下再上.......向上用劲加意念伸手和臂治肩周炎,脚的要求同上,这个功法据说是道门功法.
谢谢您!!!我会天天练的
静中有动
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发表于 2006-10-4 09:48:02 | 显示全部楼层
有条件就去学,关节炎在发作期间不要活动,稳定后方可运动.只要有恒心就能治好象关节炎类似的疑难杂症.
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发表于 2006-10-7 16:11:07 | 显示全部楼层
坚持最重要
大道至简 道法自然
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发表于 2006-10-7 20:12:26 | 显示全部楼层
有文化是学习,任何东西的基础,你有优势,能学得很好.
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 楼主| 发表于 2006-10-9 22:52:34 | 显示全部楼层
我想来学习,在北京没什么能留念了.在家也没事,天天上网,颓废啊,我希望能来学习,老师,给我联系方法吧.谢谢
静中有动
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 楼主| 发表于 2006-10-9 23:08:34 | 显示全部楼层
对了,我在北京是学影视的.头发是长的,来学校应该不会像少林一样给剪了吧?
静中有动
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发表于 2006-10-10 20:17:35 | 显示全部楼层
当然能学,第一阶段要咬牙,耐住苦,第二阶段,好转要坚持,第三阶段,才能入门起到健身,防病作用.
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发表于 2006-10-10 20:51:35 | 显示全部楼层
先找老中医看看,征求意见,再到学校结合自身实际健身,那是武校不是医学院,陈家沟也有练大了损害身体的.好自为之!
忙时造拳,闲来上网. 腰似车轴气如轮,健康快乐太极人!
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发表于 2006-10-12 21:26:24 | 显示全部楼层
太不论年龄,不论职业,不分性别,都可以练,目的是强身健体
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