同学打的太极拳请大家指点一下

冉兆贤 · 发表于 2006-9-6 21:57:06

建议看看陈正雷的老架二路,要稳,要松,不要用肌肉之力,练完后不喘气最好.

xooom · 发表于 2006-9-6 22:14:57

那如何才能更加实在稳当呢? 能否讲解一下另外这肌肉不用力怎么理解腰腿怎么能不用力呢

xooom · 发表于 2006-9-6 23:02:41

同学问气上浮是不是说在呼吸的时候气给逼在上面，没有沉下去下面空是不是说，脚没有抓好地，下盘太虚了

whqr · 发表于 2006-9-7 00:03:19

多体会一下放松！松的好，裹的好，放的好！

90@@lxd · 发表于 2006-9-7 10:03:34

2路一套能打下来已经不错了,但劲有些散.好象有点象广州张晓武老师的风格!!!

xooom · 发表于 2006-9-7 12:25:41

准一下子就看出了我们的师傅

陈志军 · 发表于 2006-9-7 20:50:02

忠言逆耳,成功从这里开始.

幻影闪客 · 发表于 2006-9-8 08:44:08

一路是基础，有很多大师一路打了多年后，才开始练二路的。还是不错的，应该鼓励。

陈志军 · 发表于 2006-9-8 20:42:56

基本功很好,只是多明拳理把握陈式太极拳的特点,就更上一层楼了

谈笑 · 发表于 2006-9-8 21:54:06

楼主是那里的朋友啊？欢迎有机会到陈家沟来做客！你练拳的地方好象是学校，如果能在当地推广太极拳就太好了！拳中的问题大家说的都差不多了，注意，“身忌上蹿胡乱摆，宁底不高行平线。”，祝愿再接再厉！更上一层楼！

同学打的太极拳 请大家指点一下