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答网友们的诸多提问

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发表于 2006-4-24 22:24:03 | 显示全部楼层 |阅读模式
笔者的《论太极拳》一文引起了诸多网友的反应,以至于可能产生一些误解。因此笔者将自己的理论思想和体会概括以下几点,希望与网友们相互探讨,共同交流。 1 笔者认为李老练拳多年未得长寿是失败的,当然有其根据。练拳是为强身健体,这是众所周知的。许多中老年人疾病缠身通过太极拳的锻炼,最终不药而愈。而这些人未必个个都是太极拳高手,经过锻炼也能达到基本效果。而作为太极拳大师练拳近五十年未到七十生膀胱癌,难道不值得思考吗? 2 笔者并没有对大师有任何不敬之处,不然又何必借鉴李老的文章,何况李老已经作古。笔者只是单纯从学术上探讨太极拳,认为只有破除门户之见,取长补短,才能真正把太极拳功夫练上身。练拳只是悟道的途径,因此在太极拳理论的指导下边练拳边悟道,最终身体健康了功夫也上身了。而功夫上身后,也无所谓何们何派了。 3 笔者以为近代太极拳功夫能练到颠峰只有杨露禅,孙禄堂,武禹襄等几位,当然能健康长寿也属不易。因此笔者结合自己锻炼的体会,并且从理论探根求原。希望能从先辈所拳经中,能悟出太极拳之真谛。最后从孙禄堂所著《练拳经验及三派之精义》一文中才真正领悟太极拳之真义。笔者以为修炼太极拳必须从松柔,轻灵开始起练,而后由外而内,渐渐练至经络,再练至五藏六腑,最终以拳合道。练太极拳必须练出身体内的气脉反映,才真正上了轨道。而李老的文章通俗易懂,为初学者练太极拳指出了一条明路。而笔者所反对的是不要过于迷恋技击,笔者所认识的前辈中有几位年轻时精于技击,发人于丈外,至晚年半身不遂后悔莫急。正如张三丰《太极拳论》所说“欲天下豪杰延年益寿,不徒作技艺之未也”。 4 太极拳与太极拳推手是相辅相成的关系,须体用相结合。练推手必须从单盘手,双盘手,四正手起练。太极推手堋捋挤按四手,为打手根基四手。故先以堋捋挤按四手常常练习,须向不丢不顶中求玄妙,与不即不离内讨消息。练出粘黏连随的柔化功夫,这才是太极拳真正的功夫。 5笔者经过多年的研究已摸索出练出太极拳功夫的捷径,从孙禄堂所著《练拳经验及三派之精义》一文中领悟太极拳之真义。笔者借用针灸之术,先打通全身经络详见《气通任督,必得康寿》一文,而后在练拳中与自己的心意结合。也能达到孙禄堂所著《练拳经验及三派之精义》一文中所述之境界。再进行太极拳推手的训练,最终太极拳功夫真正的上身,达到以拳合道的境地。 另首先感谢网友们的支持,自《针道与拳道1-4》一文在网站上刊登后,陆续收到各地网友的电子邮件的咨询。笔者因事缠身,无法一一回发电子邮件。故特此在网上解答诸多网友疑问。另外可直接打电话来相互探讨。电话号码可在原文章中查找。 1 此针法只适合年龄五十岁以下健康男子。按照丹道理论人自生下后,共有先天元气384株,至五十岁已消耗大半。因此按正常规律,任何人至五十岁,不管他自己感觉身体有多健康,其实已经元气消耗大半。而先天元气的耗损,很难靠有形之物来补充。对正常人来讲随着元气的流失,人也渐渐走向衰老。而现代人由于各种原因,到五十岁自身或多或少有疾病缠身。因此如果年龄超过五十岁来调理身体,就需要更多精力,更多时间来培养元气。 2 先天元气的消耗,只能以无形之气来补之。笔者以“少火生气,壮火食气”之原理,微微点火,使其生机流转,命门之火自然得到补充。命门者生命之门户,生死流转之门户也。命门之火旺盛,患者自然感觉二肾抽搐,命门发热。肾中先天之气,俱以补足。 3 整个针道施术过程包括子午流注针法与补亏针法。笔者先以子午流注针法,以五日为一候,十日再周之法来调节十二正经与奇经八脉,反复调节疏通全身经络二遍。在十日之内完成打通全身经络系统。再运用补亏针法来反复培养肾中先天之气(命门真火),并且以患者二肾发热为先天之气补足的标准,估计用五天时间来完成。因此大约十五日可完成调节全身经脉和补足亏损的过程,完成丹道筑基培元。 4 因为已完成丹道筑基之法,只要有丹诀指引,自然能达到气满任督自开。但笔者并不主张一定要打通任督二脉,因为丹道筑基的完成,标志着先天之气补足,百病皆无,随时都可以进入炼丹程序,因此应谨慎保护元气保存道资不必急于一时。再多读丹经,把整个丹道思路理清,尔后再进行丹道修炼。如果打通了二脉,却无丹诀指点,此不是多此一举。 5 在施术过程中,有些患者可能感觉身体的不适或疼痛,这是身体内藏有隐疾和气冲病兆的反映。此针法不仅能治愈疾病,而且能自动查找病患处。因此最好是健康的身体来调理,效果会更好,反之,则要花更多更长的时间来调节。 6 任何学术的发展都需要理论与实践相结合。而理论往往先行一步,实践紧随其后。最终是理论与实际相互印证,完美结合。笔者在研究这套针法过程中,翻阅大量的医书与丹经。终于找到切入点,使针道与丹道理论上相互融合。最终理论完善了,才进行临床实践。在这期间,曾有学者对此针法提出质疑,特地写信来探讨此事。笔者与他进行了学术性的探讨,最后学者拜服而归。 7 此针法由于各种原因,暂不对外传授,请见谅。因外界有种种奇穴针法点燃命门之法,并非出自笔者传授,笔者也没有经过任何形式收过学生。 8 任何门派在内丹修炼的过程中,都必须经过经络系统的气脉转化过程,修炼才能有质的飞跃。如果离开这一过程,只能是纸上谈兵,修炼只是一句空话。所以金针调节经络,理论上应该是最直接最有效的方法。因此内丹学天人合一的境界,必须建立在人体的经络修炼基础上,是每一位修士所必须面对的,而且是每一位修士都必须进入境界的真实体验。 二笔者训练太极拳推手全过程包括以下几点: 1 首先运用针法打通全身经络,此为修炼太极拳关键步骤,可以褪去后天浊力,改变气质,回归先天。太极拳古人称之为先天拳,并使腰胯松开,为修炼太极拳打好基础。 2 训练日期定为一个月,包括拳理讲解,单盘手,双盘手,四正手,纠正拳架等几部分的正规训练。当经络打通之后,笔者直接以轻灵,虚无之法溶入太极拳推手,从高层次起炼。笔者要求练习推手时不能起争强好胜之心,专门练习粘黏连随的柔化功夫。 3 每天训练时间保证6-8小时,并且溶入基本功的锻炼。在一个月的高强度的训练中,能达到在正规的四正手推手中练出粘黏连随的柔化功夫,在练拳中能达到自身能体会气脉流通的感觉。如果学者资质甚高,能从四正手自然过渡到散手,那么他将来的功夫将不可限量。 4 教学基本日程:2天拳理讲解,3天单盘手训练,5天双盘手训练,20天四正手训练。 5 此训练教学方法,只适合学杨式,吴式拳架的学者。并且练习太极拳至少5年以上,有一定太极拳推手的基本功,才能进行此高强度的训练。 6 因笔者无法自己打通经络,后天浊力无法褪去,故很难上更高台阶。因此只适合教学和陪练工作。 7 此训练方法,只适合年龄40岁以下真正的太极拳修炼者,必须身体健康,无任何疾病,才能胜任。 以上几点已基本答复了网友们的问题,如还有其他疑问可直接电话联系,笔者必定尽力回答网友们的问题。 、
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发表于 2006-4-25 11:13:30 | 显示全部楼层
高,以后想成为太极高手还是找你去的好
阳根于阴,阴根于阳,阳藏阴中,阴藏阳中.小架太极群40364031
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发表于 2006-4-25 12:22:05 | 显示全部楼层
有研究、有见地。
练太极是享受,是人生最大的享受。
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发表于 2006-4-25 13:03:16 | 显示全部楼层
凡事都有两面镜,口的巨人,行的高标,才是真正的武术家.说得好.
怀柔太极拥有世界!
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 楼主| 发表于 2006-4-25 15:58:40 | 显示全部楼层
[quote]以下是引用陈志军在2006-4-25 13:03:16的发言: 凡事都有两面镜,口的巨人,行的高标,才是真正的武术家.说得好. [/q 笔者虽没有练到最高境界,但一般四正手推手,也笔者好的也不多了。故可以陪同教学锻练。uote]
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 楼主| 发表于 2006-4-25 16:05:17 | 显示全部楼层
笔者虽没有练到最高境界,但一般四正手推手,比笔者好的也不多了。故可以陪同教学锻练。只有理论通了,才能实践。现在大多数练拳者理论都没有贯通,盲目瞎练,永远练不出真功夫。uote]
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发表于 2006-4-25 16:19:08 | 显示全部楼层
看来你看问题实在有些片面,比如从60年代起由于受政治和社会等原因的影响,当时已没有几个人能在公开场合练拳了,更何况李老还曾在伪政府国术馆任过教,而且初期所教的弟子大都是资本家,文革期间能深居简出保住命都已经很不错了.
蜀江水碧蜀山青,月是故乡明
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发表于 2006-4-25 16:24:34 | 显示全部楼层
你知道陈照沛曾经因为在伪政府国术馆任过教被打成反革命,后来逼得跳井自杀吗?如果你是经历了那个时代的人,你就明白了.
蜀江水碧蜀山青,月是故乡明
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发表于 2006-4-25 16:33:33 | 显示全部楼层
文革期间武术是被当成封资修的东西而打击的,一些武术界的老前辈都受到各种各样的冲击。教我杨式太极拳的老师被禁食三天还挨了一顿暴打,打断了几十根硬木扁担,打了个半死,结果被抬回家,幸亏功夫好没被打死。但还落下了病根。三次中风。还是死在了这上面了。
江南小城鱼米乡,二泉映月天下闻
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发表于 2006-4-25 16:40:12 | 显示全部楼层
北京教大悲拳的那位大师,不是活活给打死,练三皇炮锤拳的李尧臣命大从死人堆里爬了出来。
江南小城鱼米乡,二泉映月天下闻
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