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学太极拳

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发表于 2006-3-21 15:06:31 | 显示全部楼层 |阅读模式
我刚学习几天太极拳,各位大侠能指点一如何练习? 看了一些太极拳理论,太深奥了,不明白.有没有一些简单的,就是要求初学怎么做? 谢谢
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论坛元老

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发表于 2006-3-21 15:24:36 | 显示全部楼层
刚学的时候不要去多看什么理论,先将架子学象,练正了,循序渐进。一步一步来。把基础打结实了。
江南小城鱼米乡,二泉映月天下闻
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 楼主| 发表于 2006-3-21 15:41:07 | 显示全部楼层
谢阿炳! 希望今后能经常得到你的指点
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发表于 2006-3-23 15:42:46 | 显示全部楼层
刚开始学看理论没有用的,你最好找个老师交你,你也可一去买叠片看,照样子学着练,刚开始就想学写字一样,你只要把它的大概形状写出来,然后慢慢悟,打太极需要“悟”
vera
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论坛元老

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发表于 2006-3-23 16:28:24 | 显示全部楼层
学点太极拳运动的基本常识还是有必要的
蜀江水碧蜀山青,月是故乡明
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 楼主| 发表于 2006-3-24 16:34:07 | 显示全部楼层
学些基本理论,在把架子练圆、柔。各位大虾,对不?
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发表于 2006-3-24 20:22:03 | 显示全部楼层
初学太极拳者,最好习炼一下基本功,如,压腿,踢腿,靠腿,冲拳,蹲蹲马步,扑步等,使身体灵活了,全身协调了,再跟会者学习.先是要求架子准,端正,然后再看碟子,经常与人交流,久而久之,从理论到实践反反复复,有机会向大师请教,截长补短,不久的将来一定会炼好的.
怀柔太极拥有世界!
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