脆劲是怎么练出来的？

松活弹抖 · 发表于 2006-1-27 16:48:57

只是请君指点我这段时间应该以练什么动作为主．．．．．是不是还继续练习我从电视上学到的不标准的＂套路＂？

阿炳 · 发表于 2006-1-27 16:50:49

随着拳架的练习人体柔韧会逐步改善，就是传统所说的伸经拔骨的功效。太极拳不需要专门撕腿拉韧带就是这个意思。这人体就逐步年轻化，并由此而固本培元增强体质，太极拳健身的原理就是这样的。

松活弹抖 · 发表于 2006-1-28 18:27:14

光在这网上发了几帖没有动手练习就成为太极小侠了.真是问心有愧啊.看来我还是要多练少侃,要对得起太极小侠这个名字啊.

嗜拳如命 · 发表于 2006-1-30 00:19:38

楼上朋友：我都是太极军团了，还在太极门外打滚，入门难啊！干脆我们一起学猴拳，醉酒拳去！你说好不好？

松活弹抖 · 发表于 2006-1-30 15:46:30

听说有了太极才能生两仪才有四象八卦十六极。。。。。。

嗜拳如命 · 发表于 2006-1-30 20:56:17

(____太极才能生两仪才有四象八卦十六极_____) 这些都是假的，水火交融练内气长命百岁，一拳叫人吐血才是真.......

松活弹抖 · 发表于 2006-12-30 19:33:45

谢谢阿炳君

leifei--nihao · 发表于 2007-1-1 17:16:28

说的也是但是还是要练的不练就站我想是不会发力的

卫兆生 · 发表于 2007-1-1 17:36:46

脆劲从心发，心里有惊颤，外形就有脆劲了，老师形容发力要短，犹如打尿颤一样。

松活弹抖 · 发表于 2007-3-14 16:22:31

形象