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请教高手关于太极健身的问题[求助]

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发表于 2006-1-21 12:24:57 | 显示全部楼层 |阅读模式
大家好,我想问一下心脏有点早搏可以练习太极吗?我实在喜欢太极,就是拿捏不准能不能练...
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论坛元老

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发表于 2006-1-21 21:23:05 | 显示全部楼层
日月光华旦复旦兮! 一看就知道是复旦大学的高材生,欢迎你光临网站。 有专门相关的研究报告,节奏平缓、开合有序、动静相参、强度适中的太极拳运动,对心脏跳动的规律性很有帮助,是心悸、早搏等心脏功能不足者非常适合的治疗性运动。强调运动量要适中,长期习练,循序渐进。
君子无所争,仁者必有勇。
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 楼主| 发表于 2006-1-22 11:05:09 | 显示全部楼层
太感激斑竹了 多谢指教^_^
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