请教!!!!!丹田内转?????

嗜拳如命 · 发表于 2005-12-30 19:30:08

杨式太极拳的起式手绷起和履下的动作，但注意要划成圈。反转就是先履后绷.______是保持杨式手法呢?还是十指相对?另外身法要求上下前后左右晃动吗?

阿炳 · 发表于 2005-12-30 19:32:32

如命君：还有要注意到下盘的开合。再讲下去，师傅知道了要骂我了，不能说下去了抱歉。这是小灶不是大锅菜。

嗜拳如命 · 发表于 2005-12-30 19:35:21

以手运行轨迹意导丹田气运行轨迹吗?

嗜拳如命 · 发表于 2005-12-30 19:42:42

没否定就表示默认了,好吧,我慢慢悟,谢谢了!话说回来没有足够的内气毅力和悟性根本做不到的.

阿炳 · 发表于 2005-12-30 19:47:18

手指向前转法象车轮向前滚，向后滚的，人体不可左右晃。总而言之，手所划的圈与所练的丹田圈是一样的。这也是以手领臂，以臂领身的练法。

嗜拳如命 · 发表于 2005-12-30 19:53:31

明白了!讲到这我想起了志强先生挥舞xx棒的动作,我脑海里有了深刻的印象了.

阿炳 · 发表于 2005-12-30 19:54:56

你理解得对，只是别把这事看得太神秘。等你练成了，就觉得不过如此，即使没练成，至少拳练得很好看。可以说非常美我说的美主要是指韵味。再说下去就象吹牛。

嗜拳如命 · 发表于 2005-12-30 20:01:15

这真就叫"气亦鼓荡",太极在腹中

阿炳 · 发表于 2005-12-30 20:07:16

这就是黄庭经的作用。如命君不仿研究一下黄庭经自有好处，我最近就在研读该经典。陈氏小架网上有可供下载。

嗜拳如命 · 发表于 2005-12-30 20:17:10

好!太极在腹中,在手中妙呀!我说志强先生练拳那么大的气魄,气势,不入此门还真看不出门道来,肚子是空的,拳架是虚的,浑身无xx力.