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[转]太极拳的难点

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发表于 2005-11-20 10:06:34 | 显示全部楼层 |阅读模式
太极拳的难点 卞建林
太极拳练习到一定的时候,拳架基本正确;学习拳论,老师指导也了解了一些原则和要点。接着,就会碰到一个难点。 这就是,以后一段时间练得对不对、进步与否,无法考量验证。它不像做俯卧撑或跑1500米,可以衡量。这个阶段的过去,就像先哲所讲的“豁然贯通”,“得来不觉费功夫”,虽然突然,却是水到渠成,某种正确的反映自然而然出来,在武术的意义上也能应用。此时,可说是入门了。 在此之前,拘老师讲,没有其他办法,只有一遍遍地练,多看拳论,日积月累,悉心揣摩。然而,由于不能用(注:我认为,在实际生活中,很少能够应用到太极的功夫),也难以知道是否在正确的路上,这时,会信心不足,甚至对舍己从人、意气为君等原则产生怀疑,也很容易走到顶抗和斗力的路子上去。可以说,这是练太极拳的一个重要关口。有些技艺,如下象棋,即使水平差,还是算是在下棋。就像茶水淡了还是茶水。太极拳有些不同,如不能运化,只是手的挥动和撑拒格力,那就南橘北枳,不和拳理,也难对敌,就像糯米和水,不经酿制,还不是酒,只是米与水。 出现练拳难以把握的阶段,和太极拳的特点有关。太极的致用不在“先天自然之能”,在心意精神。人的先天自然之能如力气、快慢,可以加强,容易衡量,像壮欺弱,有力打无力,手慢让手快,直观而易理解。而心意精神,比较抽象。还有,“由着熟而渐悟懂劲,由懂劲而接及神明,然非用力之久,不能豁然贯通焉。”渐进顿悟兼具,勤慧皆须,有一定难度。 中国的琴棋书画,学到一定阶段,也会混沌不明,此时,用力用心不懈,或可跃上一层。不少时候,需要坚持和耐住。太极拳也是这样,心平气和,不急不躁,按原则和规矩做,或有冰融雾散之时。如急于求成,走捷径,那反会原地打转,入不了门。 [em24][em24][em24][em24][em24][em24][em24][em24][em24][em24]
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