再来个问题，看有人回答没？[求助]

赵聪 · 发表于 2007-1-3 20:12:42

这是关系到练内还是练外的问题。中华武术拳种和流派大体可分为外家拳和内家拳两大派。

但是，外家拳和内家拳长期以来并没有严格意义上的划分。中华功夫俗有“内练精神气，外练筋骨皮”之说，在拳术和技法上都体现出了“刚柔相济、快慢相间、动静结合、里外相应”，只是侧重点的不同。

我比较同意豆豆的看法。

独孤水云 · 发表于 2007-1-21 21:52:18

其实我是两个意思：

1、发劲大小和肌肉强壮程度有关系么？

2、肌肉强健和练功时的“松”有冲突么？

松静自然济阴阳 · 发表于 2007-2-13 14:51:02

不用练肌肉,我体重只有103斤,手腕周长只有18厘米,平时提不起重的物体,但朋友动手时,力量比别人要大很多,别人都奇怪,与朋友握手时,朋友说,我没长骨头,极软无比.但一打拳来,劲头就大了.

小星星 · 发表于 2007-2-15 18:07:08

[B]以下是引用[I]松静自然济阴阳[/I]在2007-2-13 14:51:02的发言：[/B][BR]不用练肌肉,我体重只有103斤,手腕周长只有18厘米,平时提不起重的物体,但朋友动手时,力量比别人要大很多,别人都奇怪,与朋友握手时,朋友说,我没长骨头,极软无比.但一打拳来,劲头就大了.

rockyshi · 发表于 2007-3-5 20:05:56

哪位老师能告诉我我患腰间盘突出影响了工作和学习我想通过练习太极改善身体状况达到康复不知道可不可以谢谢

abcd318000 · 发表于 2007-3-25 15:32:56

支持豆豆