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虽然接触的少，虽然接触的浅，但是，随着时间的流逝，我越来越发现，自己是从心底里喜欢太极拳。太极拳以意行气，以气运身，强内壮外，健硕体魄。太极拳以慢求静，由静忘我，涵情养心。太极拳形神松柔，积柔成刚，刚柔互济。临近退休了，自由支配的时间越来越多了，有了现实的想法，为了身体健康点儿，为了生活精致点儿，为了生活多彩点儿，我暗下决心，抽空一定要在身体条件还允许的时候，学学太极拳。于是，2023年12月下旬，我顶着刺骨的朔风，满腔热情来到了心驰神往声名远扬的陈家沟国际太极院。 这里服务有人性，很贴心，很热情，很周到，是生活的好地方。让远离家乡亲人的学员又见了学校的亲人，远离家庭温暖的学员又有了学校的温暖。 这里师资力量雄厚，名师荟萃，他们敬业爱岗，为人师表，守岗尽责，兢兢业业，恪守有教无类，教学上耐心为要，因人施教，百问不烦，诲人不倦。这里教学管理规范，课堂设置科学，课堂结构完整，教学考核严格，是学拳健身的好地方。 进了国际太极院，我见到了我的老师赫赫有名赵传锋老师。
赵传锋老师敢于担责，真诚待人。他以心换心，倾心施教。刚进校，我是“小白”，面临学习项目选择，心里非常纠结，亟需专业建议，我找到赵老师，他非常沉着冷静，详细了情况，说出自己的想法，很真诚。事后证明，依据赵老师建议做出的选择是正确的。是他帮我过了第一个小坎坷。学习初期，我热情高劲头大，上课认真听，课后猛练习，晚上坚持记学习笔记，赵老师及时发现苗头，语重心长地说，学太极有学太极的规律，学太极不能太急，要一步一个脚印，要循序渐进，不能心浮气躁，要拿长劲，要拿匀劲，想一蹴而就只能事倍功半，要放平心态，才会事半功倍。我接受了赵老师的建议，及时调整自己，让学习步入了正轨，是他帮我过了又一个小坎坷。随后的学习过程中，年龄偏大又零基础的学员注意力不集中，学习效果不稳定，记不住东西，赵老师很理解，很包容，非常关注我。每每看到他关注的眼神，我心里就会感到一丝丝的温暖，每每他纠正我一个个小错误，我心里就会有一阵阵小满足。我常常暗自思忖 ，会教拳能容人，不就是天下的好老师么？赵传峰老师非常注重学员基本功训练。他常讲，要打好太极拳，基本功非常重要。行步，缠丝，节节练。他悟得深，讲得透，学员听得懂，他让学员上去摸他做站桩动作含胸时腰椎的变化以及肩膀的变化，反复强调气沉丹田的重要性。他对学员的动作一个一个抠，一个一个示范，一个一个纠正，一个一个检查，他非常智慧地把基本功与教学内容结合起来，让课堂铺垫扎实，及时，既让学员直观认识基本功的重要性，又巧妙化解教学中的难点堵点。比如最迷糊人的前招，后招和野马分鬃三招，由于之前大量练习行步和缠丝，课堂上，他讲的清，我们听得懂，一听就会，一会不忘，教学效果非常好。下课后，学员们都动情地说，赵老师讲得真好！
赵传锋老师教学经验，专业功底厚实。闲暇交谈中，一位七十多岁的老拳友说，赵传锋老师拳理讲解地透，动作示范地好，难得。在我们的学习过程中，他讲解生动形象，深入浅出。对于学员的动作错误，他能及时指出，并讲明原因，让你心服口服，纠正动作，说明拳理，让你印象深刻。赵老师教学经验丰富，针对年龄偏大和“小白”们，教转身动作时，他坚持使用倒步辅助转身，如高探马，如踢二起，如玉女穿梭，从稳，从训练安全，从学员身体状况，从学员接受基础等方面综合考虑，教学效果很好。 赵老师以丰富的课堂经验应对“小意外”也得心应手。一节课上学抱头推山，一个学员问（a lovely question），推山就推山，怎么还抱头呀？赵传峰老师很冷静反应很快，随即答道，保护自己，左顾右盼，用力推出呀。赵老师就是这样一位闪烁人格魅力和专业魅力光芒的好老师，是个有张满盈活力的娃娃脸的好老师，是深受学员爱戴的好老师。 套路学习已近尾声，更严格“正架子”就要开始了，但我有信心顺利完成任务，寒冬再隆，春天还会远吗？有赵老师在，还有学不会学不好么？！ 这就是让我忙碌充实并快乐着的太极拳学习生活。 这就是我学习太极拳的国际太极院。 这就是赵老师工作的国际太极院。 这就是拥有一批像赵老师一样好老师的国际太极院。 这就是大名鼎鼎的陈炳院长亲自给我们上课，与我们共庆元旦的国际太极院。 让我们祝愿国际太极院新年新气象，越办越红火。期望我们把学会的太极拳带回家乡去，影响带动更多的人。 让太极拳的种子传播地更远，让太极拳的种子传播地更广！众人拾柴火焰高，让太极拳的形象更丰满，让太极拳的故事更精彩！ 2024年1月于国际太极院。
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发表于 2024-1-17 15:20:39
