炳师话太极 | 陈氏太极拳和谐十三式创编的缘起

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说到这套拳法的编创，师父给大家说起了缘由，他的一位外国女弟子“火凤凰”的故事。

这位女弟子深爱中国太极，平时文静秀气，但每每推手赛场，则刚猛异常，招势间的虚实转换变于瞬间，对于太极的学习着实刻苦，对于太极的推广着实用心。

有教无类、因人而异是她的教学特点。她把日常时间用于15个教学点的奔波，教授的太极拳学生有健康者、也有残疾人，有年长者，也有年少人，她会针对不同的群体对象，调整教学辅导方法。

从她的身上，炳师看到了一个太极传播者的用心，并为之受到触动，引发深入思考：太极拳就是为人类服务的，只有让它更好地适应各类人群，才能更好地推广普及。

为此，炳师萌生了创编【陈氏太极拳和谐十三式】的想法，并征求了陈小旺师爷的意见，对于新的创编是否科学合理，是否经得住时间的检验，小旺师爷也慎之又慎，两年之后才同意进行创编。

缘起于此，才有了我们今天看到和习练的这套动作，简约而不简单，精炼而有内涵。

[color=rgba(0, 0, 0, 0.9)]编辑整理：炳师弟子郝红梅编辑整理

陈氏太极拳和谐十三式简介：

陈氏太极拳和谐十三式是为了适应现代社会的发展节奏，更好地推动陈氏太极拳的普及化和国际化，由陈氏太极拳第十二代传人陈炳老师所创。该套路简短精炼，易学而不失其真义，非常适合初学者入手入门，一般大约一个星期即可熟练掌握此套路。