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太极故事会 | 东风好作阳和使,逢草逢花报发生

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发表于 2022-5-13 16:17:51 | 显示全部楼层 |阅读模式
二一年的阳春三月,寒意未消,但微风中已传来了春日的暖意。

我在武汉与陈炳太极院结缘。

记得一八年,由于直肠问题,我进行了我人生中为数不多的一次重大手术,术后恢复非常漫长,伤口迟迟无法愈合,身体也因此每况愈下。

一位热心的大姐见我身体状态实在不佳,便介绍我试试练习太极拳,那时的我对太极拳一无所知,不懂拳理更不懂其运行规律,每天清晨只知道跟着团队比刬,虽然也参加了一些比赛,但却始终无法理解其精髓,无奈之下退出太极团队,并开始在网上寻找相关的学习资源。

微信图片_20220508104821.jpg

二O年,也是一次偶然的机会,让我在抖音上结识了陈炳太极院的刘玄教练。经过几次简短的交流得知他目前所在的这所太极院成立于疫情期间,在经过几番思虑后,定下了初次求学的行程。

二一年春,我怀着满满的期待如约来到了武汉陈炳太极院所在地,刘玄教练接待了我并给我详细介绍了太极的起源及其发源地——陈家沟的许多趣事,让我有了更多的好奇心同时也让坚定了求学的心,也点亮了我的太极梦。

因不是本地学员,只能利用节假日公休日来汉学习,针对这种特殊情况,刘玄教练为我制订了不一样的学习计划,只为让我能够全身心的投入到太极的学习中去。


时间过得真快,通过这一年在太极院较系统的学习,我的身心都发生了巨大的变化。

慢慢了解了太极是以运气为基础,把太极拳的意识、动作、呼吸三者融为一体,内外统一做到以“动静相兼、阴阳开合、以心行气、以气运身”为基本要领 ,了解了站桩以松静为基础,也明白了调节呼吸为配合意识守做到气沉丹田,领会了意识、呼吸、动作三者应相互协调,做到“以心行气、以气运身、内外合一。”

它的一动一静引导我学习聆听自己心灵深处的声音,不再为外物所累,于无声处让我明白用辩证的思维去看待周遭的一切事物,身心感受到了前所未有的轻松愉悦。

而它内外合一、形神兼备的运动规律,让我的身体也有了眀显的共鸣,我能听到它们齐整的节奏律动。

不仅如此,自从遇见它,疾病也不再不时的造访我,身体也比以前好了许多。

微信图片_20220508103612.jpg

人生路,崎岖坎坷,有健康、有疾病、有得意时、有失意时,我的人生亦是如此。

从当年大病初愈到三年多的坚持至初识太极,是太极拳伴我从晦暗走向光明,并引导我走上了一条培根润源的健康之路,能识之,习之,幸甚之。

愿我的余生能在太极的世界里徜徉,无论时光流转,岁月变迁,它让我在生命的轮回里自在独行,醉了流年,淡了沧桑。

感谢那些陪伴我的太极时光,感谢陈炳太极院为我提供的学习指导,让我了解人生平凡处的不平凡,领略到这一处美好的风光。

去年春日,初阚门径处,今年此时,处处好风光。

作者:武汉分院助教 谢劲燕

陈家沟国际太极院,陈家沟太极拳协会,陈家沟太极网,0391-6419999,电子邮箱chenjiagou@126.com
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