（陈婉秋练习单刀）
时间长河，川流不息。古往今来有太多的遇见。董卿在《朗读者》中谈到了许多遇见：“关关雎鸠，在河之洲。窈窕淑女，君子好逑。”这是撩动心弦的遇见；“这位妹妹，我曾见过的。”这是宝玉和黛玉之间初次见面时欢喜的遇见；“幸会，今晚你好吗？”这是《罗马假日》里，安妮公主稀里糊涂的遇见。
遇见仿佛是一种神奇的安排，它是一切的开始。冷遇见暖，就有了雨；春遇到冬，有了岁月；天遇见地，有了永恒。少年遇见太极，就有了于刚柔并济中蕴含的青春风采，有了文化传承传播的自觉自信。
遇见太极——刚柔并济，内外兼修 《周易·系辞》：“易有太极，是生两仪。”太极拳，世界级非物质文化遗产，以中国传统儒、道哲学中的太极、阴阳辩证理念为核心思想，内外兼修，修身养性。于我而言，斯言不谬。老架一路以柔为主，锻炼耐力，是柔。老架二路以刚为主，锻炼爆发力，是刚。
于外，是我强健的体魄，是我的身体得到了充分的锻炼。高中三年紧张的压力伴随着高考结束被释放出来，我身体里的小小能量也在太极院爆发。感谢我那严厉的教练，感谢跑步，感谢蛙跳，感谢波比跳，感谢开合跳，感谢俯卧撑，我的小腿变粗了，我的马甲线也犹抱琵琶半遮面了。但愿经过这个魔鬼暑假，我开学军训的时候能轻松一点。
大约每个孩子内心都有个武侠梦吧，我也不例外。小时候，看那些古装剧，总是幻想成为仗剑天涯的侠女剑客，一萧一剑走江湖，大口吃肉，大口喝酒，恣意潇洒。在太极院，我终于可以小小地实现我的侠女梦了。每次练习单刀的时候，我总是能隐隐感觉到我体内澎湃的热血。虽然刚开始练得不尽人意，远没有教练那般轻盈自如，但经过一个暑假的练习，也算有模有样吧。鲤鱼打挺也勉强能起来，其实还蛮自豪的。
于内，是我强大的内心，是我心境潜移默化的转变。在练习太极拳过程中，我懂得了什么是坚持，也明白了什么是变通，什么是圆融，什么是以退为进，什么是以柔克刚。曾国藩认为，天地之道，刚柔互用不可偏废，太柔则靡，太刚则折。因此处事也必须刚柔并用，以圆融为，做人的基本原则，圆融是一种做人的智慧，它告诉我们，要根据客观情况审时度势，凡事留余地，把握好事情的度，灵活处理意外情况，让自己在任何情况下都能游刃有余。太极也讲究圆融之道。习练太极，修身，养性，何乐不为？
遇见烈日——夏练三伏，挥汗如雨 小时候看武侠剧里主角总是刻苦练功，冬练三九，夏练三伏。侠客们雨中练剑，刀刃刺穿了雨滴，刀光剑影伴随着雨水，闪耀着晶莹的光。我们虽然没有雨中练剑，但我们在烈日下习拳。教练们很体贴，不会让我们直接站在太阳下，但灼热的阳光仍透过树叶灼烧着我们。汗水顺着头发滴落到脖颈，我看着胳膊上汗水走过的痕迹，仿佛是即将干涸的小河，远观则是航拍的纵横交错的水系图。这时，我才深刻体会到作文里经常写的‘训练场上挥洒了多少汗水’这句话的含义，我才知道浑汗如雨是真实存在的。每次练完拳，头发湿得像是洗过一般，总是被调侃说油，后背也早已湿透，身上黏糊糊，闻着臭烘烘。
当然了，经受摧残的不仅是我的汗腺，还有我原本可以称得上是白皙的皮肤。还不到一个月，胳膊上早已是两个颜色，宛若黑巧克力与白巧克力。这样也好，提前进入黑妹模式，正好适应即将到来的大学军训。也不用担心军训后会变黑，因为我现在就挺黑的。不过黑点没事，有马甲线就够了，那不如当个辣妹？每次大汗淋漓后，看着我的若隐若现的肌肉线条，嘴角不禁勾起一抹邪魅的笑。
遇见教练——传道授业，亦师亦友
我们暑假班有六位教练，两位女教练，四位男教练。来这之前，我本以为教练会是一个成熟的中年男子，没想到却是才20出头的年轻小伙子。不过我可不敢小瞧我这些教练们。虽然教练们一个比一个年轻，但个个经验丰富，专业过硬，十八般武艺那是样样精通。
他们是老师。上课时，他们会教我们打拳，教我们练刀，帮我们正架。说他们严厉吧，那确实很严厉。集合超过五秒，多一秒就做10个俯卧撑或深蹲。最令人欲哭无泪的是，每天早晨跑步，我们跑着步，老师们骑着车拿着棍子追我们，令人愤恨（仍然是开玩笑的）。
他们也是朋友。课余休息时，老师也会跟我们一起玩。有时候还会一起玩狼人杀，陈老师就是个“老狐狸”，一直怀疑我和其他人，当然，每次也都是他最先出局，哈哈，请允许我幸灾乐祸一番。真心话大冒险是我们常玩的项目，不过陈老师可有点赖皮，每次大冒险输了都不好好执行。我们要是输了，大概率就是“整”教练们，乐此不疲。我们偶尔也会开他们的玩笑，老师们也只是笑笑，不会发火生气。老师们总是喜欢摄影，我们就是他们的拍摄对象，主题就是丑照。老师们很无聊，会把我们面目狰狞的照片P成表情包，供大家享用。更有甚者（此处暗指陈老师），还把我们的照片都开美颜，自己一个人偷着乐，竟叫人不知道该说什么好。
遇见同伴——嬉笑打闹，革命情谊 关于这次暑假训练的感受，我只想说五个字：痛并快乐着。痛苦上文早已讲过，此处不再赘述。快乐，则来自方方面面。教练与同伴们，是我们的快乐源泉。我们不仅分享教练们的表情包，也会互相使用对方的表情包，大家也都不会生气。每天嘻嘻哈哈的，快快乐乐的。有的人很皮，有的人很乖。皮的人天天挨打，唉，我就是。乖的也就没几个，毕竟近朱者赤近墨者黑嘛。我作为一个教练表情包制作者的积极分子，自是少不了挨打。幸好，还有其他人陪着我一起“作死”，一起挨打，这即为我所称的“革命情谊”。
珠流璧转，白驹过隙，转眼间暑假便要结束了。曾记否，七月一日我刚来，转眼间，已是分别之日，大家各奔东西。不舍，怀念，但更多的是期待，期待大家奔赴更好的未来，期待明年的再次相见。明年会再见吗？可能吧。
最后，祝同伴们前程似锦，祝教练们升职加薪，祝陈家沟国际太极院越办越好，祝太极拳走向更广阔的世界！
作者：陈婉秋
陈婉秋：2003年出生于温县赵堡镇辛堂村。 2015年捡到陈家沟国际太极院德国拳友的钱包，拾金不昧交还。 2021年暑假正式来到陈家沟国际太极院学习陈氏太极拳；高考成绩位居温县文科第一，现已被浙江大学录取。
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发表于 2021-7-26 15:49:45
