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三生有幸遇明师,身心双修练太极(拳友留声)

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发表于 2019-4-27 12:52:31 | 显示全部楼层 |阅读模式
作者:山东冠县学员张华

2019331日,正是春光明媚,桃红李白的时节,我第七次到陈家沟国际太极院学习。
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濮阳,安阳,新乡,客车在豫北大地向西疾驰。坐在车上,我的心已经飞到了陈家沟。仿佛看到学员们在老师的带领下,正认真的学拳。一路的松柔,二路的刚猛,大刀的气势,推手的奥妙,太极拳以其独特的魅力,吸引全世界的爱好者前来寻根问祖,拜师学艺。

  记得2015829日,我永远忘不了那一天,我怀着对学习太极拳的渴望,踏上了前往陈家沟的列车。第一次来到太极院,当我怀着忐忑不安的心情进了陈家沟国际太极院的大门,办公室老师的热情问候使我忐忑的心终于平静下来,我要开始我的太极梦啦!第二天便开始正式上课,跟任攀峰老师学老架一路。老师精湛的拳艺和耐心细致的讲解,使我大开眼界。看到这里的教练打的太极拳,我才感到找到了真正的太极拳,踏上了真正的太极之旅。我在政府部门工作,只能利用休假的机会来学习。这几年,我每年都来一至二次。休假的时间都来这里学习,一天也舍不得耽误。


  这一次我选了赵锋老师的老架一路和陈超老师的老架二路。赵锋老师今年二十五岁,胖乎乎的,很壮实,有点稚气未脱的样子。第一堂课,我就感到他的缠丝讲得很清楚,收益很大。说来惭愧,我虽然来了七次,但每次学习时间很短,又急于学习套路,(大部分初学者易犯得毛病)对缠丝还不甚了了。但我平时喜欢读书,知道缠丝在陈氏太极的基础地位。陈炳老师说过,”基本功是学习太极拳的捷径,对太极拳初学者来说,学会正确的身法和正确的运动规律,就是正确的太极拳”。缠丝就是陈氏太极的运动规律。陈鑫前辈也说过“太极拳,缠法也。行中气之法门,不明此即不明拳”。”因此我对赵锋老师说,这次不学套路,专练缠丝,赵锋老师对我的想法倍加赞赏。赵锋老师教拳很认真,他蹲下来,控制我的胯部,让我慢慢掌握缠丝的运动规律。在他的悉心指导下,我逐渐掌握了缠丝的运动规律。同时腿部感到力量逐渐增强,全是气血更加通畅了。第八天开始学套路,立即感到套路练习进入到了一个全新的境界。感到拳打的顺了,感到懂劲了。我努力按照”一步一桩,一步一缠丝”的练拳要领练习,感到进步很大。
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  陈超老师授课很有激情,他将老架二路的刚猛有力演绎的淋漓尽致,真是有猛虎下山、蛟龙出海之神威,怪蟒出洞、雄狮抖毛之精神,谁说太极只会柔呀慢呀?那是你没见过真正的炮锤!
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  对学员来说,最高兴的事莫过于陈炳老师来讲课了!有一次,正在上大课,练放松功,忽然一个熟悉的声音传入耳际,抬头一看,真的是陈炳老师,他又抽空来上课了。大家心里都有些小激动。陈炳老师记忆力惊人,他笑着说:“大部分是老学员”,他指着一位学员说:“你是新学员吧”?又指着一位学员说:“你也是新学员”。大家都笑了。他笑着说:“其实我最擅长的,最高兴的事情就是教拳,只是事情太多,刚送走一批客人,我就来了。”今天陈炳老师带领大家练习了老架一路,练完后又教大家做膝盖放松运动。又给大家讲了内家拳的修炼方法,因为陈炳老师对太极拳的理解已达到很高的水平,他说话往往高屋建瓴,一语中的,让学员顿开茅塞,有一种拨开云雾见青天的感觉。
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  在几年的学习中,我逐渐了解了陈炳老师。陈炳老师是陈氏太极拳嫡宗传人,他不仅是我们学习太极拳不可多得的明师,更是一位在品格上值得我们学习的良师,他是一位真正的把传承太极拳作为自己责任和事业的人。他人品高尚,胸怀宽广,意志坚韧,待人真诚,谦虚低调。陈炳老师非常重视道德修养,不仅身体力行,还教导弟子们要求他们“练好拳,做好人。”(我把这句话作为我的座右铭)。他谦虚低调,他说:‘大师是我的信仰,是我一生仰望和努力攀登的珠穆朗玛,不要叫我大师,请叫我陈炳老师。”“愿教拳半生,归来仍是学生”。他有责任心,有远大志向,把传承太极拳作为自己的责任和担当,自己的事业和追求。他说“祖先的荣光和威风,不是为了炫耀,而是不怕困难,不畏险阻,团结一心,成就经典的精神力量写照。”“老祖宗的东西时时刻刻铭记在心中”。为了传承“老虎上山”,他不顾危险,自己登上十三层凳塔的最高层,将这个中断四十年的艺术重新传承下来。为传承太极,他不辞劳苦,足迹遍布十几个国家。因为陈炳老师武精德厚,武术界对他有很高的评价,陈家沟国际太极院也成了拳友们争相传颂,慕名而来的地方。
   在几年的学习中,我深深地体会到,太极拳不仅可以健身祛病,还可以教人修身养性,去妄存真,对人的个性修养及为人处世等方面都有很大的作用。太极拳是一个有教化意义的运动。练拳练做人。如太极拳要求立身中正,动作安舒,无有偏倚,做人也要仁义为本,和而不流,正直无欺。这一点在太极院里表现的非常明显。这里的教练,教拳都很认真负责,待人真诚和气,不接受学员的宴请和礼物,对所有学员,不论地位、贫富都一视同仁,他们从不讽刺挖苦嫌弃学员。这里的拳友都很文明礼貌。我也感觉比以前更健康了,更自信了,更乐观了,身体由内而外更舒适了,以慈悲宽容之心对待万事万物。我想用陈炳老师的一位弟子的一首诗来表达我的心情:“感恩师父,感恩太极:让我怎样感谢你,当我走近你的时候,原本想锻炼筋骨,你却给了我健康的体魄;让我怎样感谢你,当我走近你的时候,原本想学个套路,您却给了我真正的功夫;让我怎样感谢您,当我走进您的时候,原本想获得好心情,您却给了我修养的真谛;让我怎样感谢您,当我走进您的时候,原本想开拓视野,您却给了我全新的世界。感谢您,师父!感谢您,太极!
  美好的时光总是容易过去,转眼到回去的时候了。来的时候太极院里的的桃花开的正艳,走的时候已长出绿叶。在短短的时间里,我感到收获超过我的想象。真正的功夫居于高山之巅,到达没有捷径,只有沿着弯弯曲曲的山路攀登。但是没有比人更高的山,没有比脚更长的路。只要我们勤学苦练,持之以恒,一定会登上令人神往的山顶。九月再见,太极院!

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陈家沟国际太极院,陈家沟太极拳协会,陈家沟太极网,0391-6419999,电子邮箱chenjiagou@126.com
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