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太极拳界的“家风”,照着做你将脱胎换骨~

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发表于 2018-2-25 09:43:18 | 显示全部楼层 |阅读模式
                                                                                                                                 转载自太极拳
家是最小国,国是千万家。家风的“家”,是家庭的“家”,也是国家的“家”。
家有家风,学练太极拳也有门规祖训,每一位太极人都应该遵守。
今天小编就为大家普及一下太极拳界的“家风”。
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(一)门规十二严

  端    举止端庄庄重
    恭敬 尊重
    公
    正直 正派
  仁    仁慈、善良
    正义
      浩    浩然之气 胸怀宽广
   见义勇为
    忠诚老实
    守信 信义
    诚心诚意
    品德 道德
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(二)规守二十备
1、不倚权欺人。
2、不畏强凌弱。
3、不惧险,救危。
4、不为非作歹。
5、不仗技采花。
6、不借势狂妄。
7、不走街卖艺。
8、不串乡结党。
9、不奢逸流荡。
10、不自骄自满。
11、不与狂徒较量。
12、不与无知争强。
13、不可骄谄贫富。
14、不贪无义横财。
15、不与酒色处事。
16、不抗公私之债。
17、不得损公碍私。
18、不图显官厚禄。
19、不当叛国臭徒。
20、不应蹉懈习拳。
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(三)戒章十二禁
     不正当的事(歪风邪气)
     坏、恶(指坏人坏事、为非作歹)
     无赖
     狡猾
     过分奢侈、挥霍
     欺诈、诓骗
     言行狂妄
     下贱、品质低劣
     奸诈、虚伪、背叛、下流
     不老实
     极端任性、狂妄、妄自尊大
     恶毒、凶狠、极坏行为
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(四)律则二格
1、善良之人,端德者习拳,以健康强壮身体,为卫身之根。此乃陈门拳术本貌共遵。
2、不良之人,邪恶者从拳,以资侮掠人致本,为患害。此乃陈门拳术戒绝反对。
5.jpg
(五)学拳须知
学太极拳不可不敬。不敬则外慢师友,内慢身体,心不敛束,何能学艺。
学太极拳不叮狂,狂则生是非。不但手不可狂,言亦不可狂,外面形迹必带儒雅风气,不然狂于外,必失于中。
学太极拳不可满,满则招损。俗语云:“天外还有天。”能谦则虚必受教,人岂不乐告之以善哉,积众以为善,善斯大矣。
学太极拳招招当细心揣摩。一招不揣摩,则此势机智情理终于茫昧。即承上启下,处处尤当留心,此处不留心,则来脉不真,转关不灵,动一招自成一招,不能自始至终一气贯通矣,不能一气贯通,则与太和元气终难问津。
学太极拳先学读书,书理明白,学拳自然容易。

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