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陈炳老师来厦授课 吸引上百名老少拳迷

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发表于 2017-10-16 17:05:07 | 显示全部楼层 |阅读模式

       厦门网讯 (海西晨报记者蔡伊琳)太极是一项内外兼修、刚柔相济的中国传统武术,练太极既能养生健身,也可技击防身,适合不同年龄段的人群。昨日,为了让厦门的拳迷们在家门口就能学习正宗的太极放松功,厦门陈恩太极特邀在太极放松功上颇有造诣的陈炳老师来厦授课,交流太极心得,吸引了厦门及周边城市的上百名太极拳爱好者前来参与。其中,除了中老年拳友外,还有不少少儿拳迷。

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  据了解,自1996年,陈恩太极来到厦门,至今已传授太极爱好者6000余人,在国际、全国和省市各级大赛中共获得金牌369枚、银牌278枚、铜牌196枚。


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  人物

  陈炳:练太极要在“行中知”

  太极拳发源于河南省温县陈家沟。陈炳是陈家沟太极拳新一代领军人物,师承一代“太极宗师”陈小旺、陈小星,是陈氏太极拳第十二代传人,也是陈家沟“八大天王”之一。陈炳5岁学习太极拳,至今习练拳法近40载。昨日,陈炳接受了本报记者的专访。

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  记者:您习练太极拳法近40年,怎样理解太极文化?

  陈炳:中国有关于太极的哲学思想。我们通常说的“天人合一”,就是阴阳变化关系,把这种哲学思想用作武术训练指导就产生了太极拳。通过习练武术,可以培养一个人能吃苦、坚持不懈的意志品质,也可以带给我们认识自然、社会的智慧,武德也教会我们怎么做人和做事。

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  记者:目前太极拳有“陈、杨、吴、武、孙”等很多不同的流派,陈式太极有什么不同?你怎么看待不同的流派?

  陈炳:陈家沟太极拳是中国太极拳的发源地,其他流派从渊源上都是直接或间接从陈家沟太极拳演变出来的,在发展过程中各自具备一些特点。如今,太极拳的发展日新月异、百家齐放。有了各地之间、国内外的交流,才能更好促进文化的互相交融。

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  记者:作为陈家沟太极拳新一代领军人物,把太极拳普及到全国、全世界,您觉得在哪些方面应该做得更多?

  陈炳:毋庸置疑,首先肯定是健康方面,这是整个人类的需求。比如我会研究运动处方,教授大家哪些动作可以治疗哪些疾病。此外,我还会对原始的武术功能加以继承,包括防身、搏击方面。

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  记者:您认为怎样才能练好太极拳,对太极拳入门者有什么建议?

  陈炳:首先,练太极拳一定要有一个好的老师。其次,要多练习,在练的过程中发现问题。练太极要“行中知”,而不能“知中行”,一定要身体力行去发现问题,然后解决问题,再通过训练,达到身心合一。

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  记者:您认为太极运动在厦门普及得怎么样?

  陈炳:我的师兄陈恩把陈氏太极在厦门推广得很好,所以我每次来厦门都特别放松。我和师兄有深厚的友谊,以后也会经常来厦门推广太极。

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陈家沟国际太极院,陈家沟太极拳协会,陈家沟太极网,0391-6419999,电子邮箱chenjiagou@126.com
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