[求助]有什么办法可以令初学者不感到练拳是枯燥的事呢?

dengjian · 发表于 2006-1-26 10:07:16

没有老师教　自己练　肯定枯燥喽

独孤水云 · 发表于 2006-2-9 19:58:15

只要有追求，就不会枯燥

FZ7140 · 发表于 2008-8-27 21:15:10

以下是引用不争而勇在2004-12-30 16:16:12的发言： 教学非常讲究的就是方法，不需要高谈阔论，关键是让学生“听懂”和有“收获”！这样就达到了沟通交流从而使双方有了共鸣！如果学生听不懂没有收获，那就是乏味和枯燥了！初学拳，就是记忆动作招式，教给学生如何记住该动作的小窍门，比如结合使用方法来帮助记忆该动作，解释动作名称来帮助记忆该动作，讲解动作运动中左与右、手与脚等的运动配合规律，都是帮助学生准确记忆动作的方法。如果学生连动作都记不住、记不准，就容易失去信心和兴趣了！学完套路以后，就要强调拳法的规矩了，就是要知道怎么样去练拳，教给学生这个阶段的练拳方法。比如，太极拳最讲究的一点就是“放松”，那么什么是放松，放松地感觉是什么？为什么要放松？放松后身体的现象有什么变化？放松与健身或者技击的关系是什么等等都要逐步通过举例、推手试验、纠正动作等方法，让学生在身体感觉和思想概念上得到体悟明白！这样就能避免漫无目的的的空洞的枯燥动作练习，而是知道了放松的必要性，也懂了如何去放松，并从放松中找到了实质变化和乐趣~~！要让学生知道，这个阶段这样慢慢的一遍遍的练习，到底是在练习什么？练习放松？达到气沉丹田？练习棚劲，做到不丢不顶？练习开合，做到蓄发相变？练习腰裆，做到松活弹抖？练习虚领顶劲，做到端正自然，上虚下实，避免摇晃和萎靡等等，一个阶段，要着重解决一个问题，解决一个问题，就是向前迈进了一步！有了进步才能有趣不枯燥！！！教学有很多的方法，每个人都有自己独特的方法，需要大家的不断的学习思考和总结！希望更多的拳友讨论交流！！

大吕 · 发表于 2008-8-28 11:02:30

啊，２００４年的贴，四年前炳师已经非常重视教学方法．现在读来，深感炳师教学确实如此，重视方法，使学生学有所得，在进步中享受太极拳带来的快乐，这就必然不枯燥了．

我正是那年年底第一次见到炳师，见识什么是放松，此后一发不可收拾．
呵呵，感慨系之！

兰札伊 · 发表于 2008-8-29 08:51:08

这么古老的贴，学习了

dzds · 发表于 2008-8-31 12:51:22

初学者，好贴好贴。

顶起

jschuncheng · 发表于 2008-9-4 11:25:04

一品堂 · 发表于 2008-9-4 11:58:11

恩，很由道理！！！

游鱼细石 · 发表于 2008-9-5 14:51:01

真正喜欢的就不寂寞.

『英云』 · 发表于 2008-9-7 17:38:36

说的深入浅出，简明扼要，训练既有了目标又要求