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老年大学“13式”教拳记(图文更新中……)

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发表于 2014-5-8 10:31:55 | 显示全部楼层 |阅读模式
 
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       1)今年三月,在体协会年会上,我被选为副秘书长。恰遇宿豫区老年大学冯军校长,他盛情邀请我去他们学校太极班授课。
      2)4月21日开始,我又一次站在讲台。每周有4节课,每节课1个小时,周一、周五各两节。久别讲台,再次登上去,真的很有感慨,不一样的感觉。这是我第一节课发的讲义。

     


    
11111.jpg
[此贴子已经被作者于2014-05-08 11:20:41编辑过]
潭水,不因云飘过,就要永留不放。
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 楼主| 发表于 2014-5-8 10:41:43 | 显示全部楼层
3)教务处要我自选教材、教学内容。
其实,我所会的很少,那些学员很多都会了很多套路,刀枪剑戟扇,人人都能显一手。
我就老老实实从炳师的“陈氏和谐太极十三式”教起。
上面就是我发给学员、教给教务处的讲义,是我自己编写的,请大家拍砖。

讲义的第一部分,是简单的介绍:
2222.jpg
[此贴子已经被作者于2014-05-08 10:55:07编辑过]
潭水,不因云飘过,就要永留不放。
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 楼主| 发表于 2014-5-8 10:59:27 | 显示全部楼层
讲义的第二部分,是基本的习练要求:
3333.jpg
第三部分则是套路动作名称,这是留给学员自己训练提示的
潭水,不因云飘过,就要永留不放。
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 楼主| 发表于 2014-5-8 11:04:33 | 显示全部楼层
4)老年学员层次参差不齐,常常会受不了,我把连续的两个小时的训练分为三四个时段。让他们多休息。
这样也有害处,难免会遇到别人下课、我们上课的情况。
这不,摄影班的一下课,我们就要遭围观。好在还给我们流了照片:
img_010111111111111.jpg
img_011222222222222.jpg
[此贴子已经被作者于2014-05-08 11:18:33编辑过]
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发表于 2014-5-8 11:30:49 | 显示全部楼层

赞叹师兄,健身养生从老娃娃抓起。
小菜根香,寻其,谈何容易? 大道无言,应明理,当弘扬!
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 楼主| 发表于 2014-5-8 15:54:47 | 显示全部楼层
以下是引用龙戈在2014-05-08 11:30:49的发言:

赞叹师兄,健身养生从老娃娃抓起。

龙师兄真是幽默。不过,和这些老年朋友在一起,我们会有很多意想不到的收益。

潭水,不因云飘过,就要永留不放。
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发表于 2014-5-9 19:09:31 | 显示全部楼层

老年大学都这样认真备课,可见平时教学有多严谨!

珍惜友情,善待人生
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发表于 2014-5-10 09:18:36 | 显示全部楼层

感慨同楼上,老年大学的学员们受益了。

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发表于 2014-5-10 10:59:33 | 显示全部楼层


大才子文武兼修!!普太极功德无量! 加油啊... ...
何意千锤百炼刚,化为缠丝绕指柔。 —— 知行合一
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 楼主| 发表于 2014-5-11 08:40:32 | 显示全部楼层
以下是引用金庸周在2014-05-10 10:59:33的发言:


大才子文武兼修!!普太极功德无量! 加油啊... ...

呵呵,秋雨前辈、周老师长期跟随炳师学拳,深得奥妙,请多指点。欢迎行者微尘多写帖子给大家学习。

潭水,不因云飘过,就要永留不放。
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