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[原创] 太极初学之挖井喻。

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发表于 2014-2-11 11:48:17 | 显示全部楼层 |阅读模式

漫画挖井.jpg

      学习太极拳,好比挖井。挖井的目的是为了找到水源,而太极拳的练习是要功夫上身。

      有些人挖井可以坚持不懈,不断深入,最终挖到水源;有些人则是浅尝辄止,到处攀援,希望能够找到捷径。太极拳的练习也是如此,有很多学人,很快就遇到了好的师父,并且相信师父的指导,坚持练习不懈;有些人尽管知道师父功夫出众,也还是对师父的教授半信半疑,到处寻师访友,以期觅得秘籍,希望自己能够事半功倍,少走弯路,最好不用下什么工夫,就能够获得比别人苦练强过十倍百倍的功夫。这样的际遇,有没有呢?有!在武侠小说里。武侠小说即是迎合了大众的这种心理。殊不知一分耕耘,一分收获。

      太极拳的基本功,非常重要,放松、站桩、缠丝、单式等等。但学起来容易,坚持起来难。有一则白居易和鸟巢禅师的公案,也即说明这个道理。

      “白居易出任杭州太守的时候,去拜访将自己“卧室”安置在树上的鸟巢禅师,问什么是佛法大意?禅师答道:诸恶莫作,众善奉行。白居易说:这是三岁小孩也知道的道理,怎么会是佛法的大意呢?禅师回答:三岁小孩虽然讲得出来,但八十岁的老翁也做不到。”

      太极拳的基本功,也是如此。大家都知道重要,但日复一日坚持,并能够深入体会其内涵的人不会很多。大家都是“敏于思而讷于行”,说起来头头是道,做起来另外一套。更多的时候,是停留在到处打听,到处浏览网络上别人的语言文字上。花费了大量时间而自身的体会确实几乎没有。长此以往,何谈功夫?!

      需知,太极拳的功夫在于日积月累的训练和日积月累的思考和体悟。“学而不思则罔,思而不学则殆”用在太极拳的训练上也很符合。所以我们要“讷于言而敏于行”,对太极拳的训练要坚持不懈,不惜从最基础的功夫做起。坚持不懈,何愁功夫不上身?!

      到哪个时候,就不会再轻易地被别人的言论和文字所左右,而自身自有定信。如此一来,何止练拳,修身、修心也一并解决。

[此贴子已经被作者于2014-02-11 14:18:42编辑过]
小菜根香,寻其,谈何容易? 大道无言,应明理,当弘扬!
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发表于 2014-2-11 12:37:33 | 显示全部楼层
很好的文章,大道至简,贵在坚持
大道至简 道法自然
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发表于 2014-2-11 16:10:45 | 显示全部楼层

   武术、书法和佛法都是实证的学问,根本没有捷径,非得自己亲身体验,用心体悟方有收获,真可谓“一分耕耘,一分收获。”

   “听的懂,说的清,做得到。”之间的差别可谓千里万里,而且大相径庭。没有坦荡的胸襟,没有一门深入、持之以恒的定力,没有“沉潜往复,从容含玩”的治学态度,是很难有所建树的。
何意千锤百炼刚,化为缠丝绕指柔。 —— 知行合一
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 楼主| 发表于 2014-2-11 16:44:41 | 显示全部楼层
以下是引用金庸周在2014-02-11 16:10:45的发言:

   武术、书法和佛法都是实证的学问,根本没有捷径,非得自己亲身体验,用心体悟方有收获,真可谓“一分耕耘,一分收获。”

   “听的懂,说的清,做得到。”之间的差别可谓千里万里,而且大相径庭。没有坦荡的胸襟,没有一门深入、持之以恒的定力,没有“沉潜往复,从容含玩”的治学态度,是很难有所建树的。


师兄在三方面都有深入的体会!赞一个!向师兄学习!“沉潜往复,从容含玩”!

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 楼主| 发表于 2014-2-11 16:48:39 | 显示全部楼层
以下是引用山水云在2014-02-11 12:37:33的发言:
很好的文章,大道至简,贵在坚持


贵在坚持!
冬练三九,查了下今天已经六九了,还是挺冷,算是坚持住了。
夏练三伏,还好,大不了早起多出点汗。

小菜根香,寻其,谈何容易? 大道无言,应明理,当弘扬!
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 楼主| 发表于 2014-2-12 11:05:21 | 显示全部楼层

挖井还有个问题,要坚持不懈。如果挖几天,停几天,沙土会回填部分,甚至泥土淤积,又要从新来过。
太极拳练习也是如此,不可以“三天打鱼两天晒网”。
小菜根香,寻其,谈何容易? 大道无言,应明理,当弘扬!
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发表于 2014-2-13 16:40:17 | 显示全部楼层

  关键是要有“每天进步一点点”的精神!!

 

练太极拳,应该循规蹈矩,不可固执己见,以致偏枯之弊。

若专求力,则为力所拘;专求气,则为气所蔽;专练招,则被招所滞;专求沉重,则为沉重所困;专求轻柔,则为轻柔所散。

总之文武兼修,炼养结合,气血并重,性命双修,循序渐进,自强不息。久之则神意必归于丹田,灵感必贯于脑海,气血必充盈于四肢百骇,其时身体自然能轻、能重,随感而发且变化无常,应触而动且异常灵敏。轻则身轻体健,健步如飞;重则巍然不动,气贯涌泉重如泰山。时时处处自能随客观变化而变化,守规矩而不拘泥于规矩,此合乎道矣。

[此贴子已经被作者于2014-02-13 17:22:19编辑过]
何意千锤百炼刚,化为缠丝绕指柔。 —— 知行合一
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 楼主| 发表于 2014-2-13 19:02:14 | 显示全部楼层
以下是引用金庸周在2014-02-13 16:40:17的发言:

  关键是要有“每天进步一点点”的精神!!

 

练太极拳,应该循规蹈矩,不可固执己见,以致偏枯之弊。

若专求力,则为力所拘;专求气,则为气所蔽;专练招,则被招所滞;专求沉重,则为沉重所困;专求轻柔,则为轻柔所散。

总之文武兼修,炼养结合,气血并重,性命双修,循序渐进,自强不息。久之则神意必归于丹田,灵感必贯于脑海,气血必充盈于四肢百骇,其时身体自然能轻、能重,随感而发且变化无常,应触而动且异常灵敏。轻则身轻体健,健步如飞;重则巍然不动,气贯涌泉重如泰山。时时处处自能随客观变化而变化,守规矩而不拘泥于规矩,此合乎道矣。

[此贴子已经被作者于2014-02-13 17:22:19编辑过]


谢谢师兄分享!甘之如饴。

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发表于 2014-2-16 18:17:31 | 显示全部楼层
几位师兄都说的非常精辟!任何事物都是积少成多,慢慢取得成功的。向你们学习!
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发表于 2014-2-28 18:25:34 | 显示全部楼层
持之以恒,功到自然成!
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