以下是引用青龙不出水在2009-1-12 17:08:53的发言:
太极拳要练到力由脊发。脊就是劲源,就是功弦。你也可以找个小学生先试试。看可不可以成功,成功了,事实证明一切。以后随着功力的增强在找成年人。功力训练包括肩脊肘的专项练习。如果天天只知道打拳,练一万年也发不出去人一丈远。
发人只是太极拳的低境界,老实说,根器好的,恰好有好老师,练几个月就能练出一点小整劲,有时也能把人“发”出去。我有位在练截拳道的朋友,没有练过一天太极拳,照样可以一拳把人打得腾空跌出去,这本不稀奇。连消带打,能化能发,且化且发,化即是发,才是太极拳的高境界。 另外,我觉得你老是提议用小学生当沙袋,这一点有待商榷,不知道是不是触犯我国的《未成年人保护法》?请有识之士予以解答。
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