我新注册的,系统不让发新贴,只好跟在别人后发个帖请教高人了, 我这几天,早上练习的时候,总是会自发的打出一套拳法出来,希望高人帮我看看这到底是什么呀。 整个过程分三个阶段 第一个阶段是站着,脚不移位,手和身体动,或蹲,或站,都在划圆弧,估计这样会自发的动30-40分钟 第二个阶段,脚步会漫漫走动,身体和手仍旧画弧运动,自动走完一个完整的太极阴阳鱼的图案,包括两个点都会踩出来。估计要10几分钟 第三个阶段,就打出像市面上流行教的那种太极拳的套路,但次序和动作,每次就不一定了。 整个过程下来,最短的时间要40多分钟,最长的一次用了1个半小时 |