太极腰之层次观

tswanghq · 发表于 2005-10-6 21:50:14

以下是引用wfq630在2005-6-2 13:34:16的发言： 只有向前塌腰，向后怎么塌腰？？可能是用字不当吧？？

做到圆裆、松胯、溜臀就是了，找个我这水平的给你示范好了！

月涯皓鹤 · 发表于 2005-11-26 19:09:41

呵呵谢谢！但我觉得话容易说，事难做啊。不是吗？真希望可以看到一张您上传的示范照片。期待————

无为太极 · 发表于 2005-12-8 06:47:03

以下是引用wfq630在2005-6-2 13:34:16的发言： 只有向前塌腰，向后怎么塌腰？？可能是用字不当吧？？

腰向后塌是太极拳中的一个天大的秘密，只有腰能够向后塌了，太极功夫才能迈上关键的一阶。对此我想另开一个帖子专门说明一下。

行云 · 发表于 2005-12-24 15:22:38

月涯皓鹤你说的膝关节总是酸疼的问题啊.我也有. 不过我现在的疼痛感啊已没有那么明显了.你要是真的痛的厉害,可把架子提高点. 其实这练的就是你的下盘功夫.时间长了就不会了.

月儿 · 发表于 2005-12-24 19:36:36

以下是引用仙蒂在2004-9-7 17:11:08的发言： 河南人好幸运呀,近水楼台呀!

深有同感!

雨过天晴 · 发表于 2006-5-8 11:18:11

我同意君子兰的腰之层次观，打拳时常犁地是不是虚实不分的毛病

风雷 · 发表于 2006-5-8 21:28:02

大家说得在理

嗜拳如命 · 发表于 2006-5-8 21:44:03

腰向后塌以下是引用wfq630在2005-6-2 13:34:16的发言：只有向前塌腰，向后怎么塌腰？？可能是用字不当吧？？（----腰向后是太极拳中的一个天大的秘密，只有腰能够向后塌了，太极功夫才能迈上关键的一阶。对此我想另开一个帖子专门说明一下————）。 ----------------------------------------------无为太极君这么保守呀！前丹贴命门腰自然后塌，内气鼓荡按摩双肾，用于技击。。。。。。。

雨过天晴 · 发表于 2006-5-16 17:45:26

怎样才能做到虚实分得清？怎么没人回我话呢？

学而时习之 · 发表于 2006-6-2 10:24:15

有点酸哦！

太极腰之层次观

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