咱们抛除马虹的言论和做法，就谈拳：

zcg123

以下是引用歪太极在2008-12-29 11:35:49的发言：
练太极拳多年,理论再高也没用,不如直接去打一架心理会更明白.

好真知灼见

回归自然

以下是引用qedlb在2008-12-27 11:54:05的发言：

楼主说马虹的拳不是太极拳的说法不对，这样的说法说过了。看得出来你不喜欢马虹的拳架，
甚至可以说是相当的讨厌他的拳架。这种做法没什么不对，
可以理解。说实话我也不怎么喜欢他的拳架。可不能因为这个理由就说人家的拳不是太极拳。万物都是相通的，
这就和写字一样，有的人写的字很难看。这样的人还不少吧，
可你不能因为别人的字难看就说人家写的不是汉字吧？郑板桥的字我就不喜欢，
难得糊涂这四个字在我看来写得要多难看有多难看。可这只能是代表了我个人的喜好而己，
喜欢郑板桥字的人还是相当多的。我从心里也认为人家是书法大家，
只是风格不对我的口味罢了。马虹的拳也是这种情况。那些个丢呀顶的这样的东东，怎么说呢，
这只是和你理解的不一样罢了。说多一点的话，你有点着相了。人家就是那种风格，你叫他马氏太极就可以了。

[此贴子已经被作者于2008-12-27 11:59:31编辑过]

赞成以上意见,

回归自然

以下是引用愚池先生在2008-12-28 20:17:42的发言：

不丢顶、不荡裆、不挺胸、不突臀，再加上一个不妄动，是对太极拳最基本的要求。
我们衡量一个人太极拳打得还不好，可以拿这几条标准去对照，舍此难以谈太极拳。

如果我们不涉及成名人物,就以拳论拳,就更能深入讨论了.支持以上意见.欢迎愚池先生多讲一些如何避免犯这些毛病的方法和窍门.

愚池先生

以下是引用回归自然在2008-12-30 11:28:51的发言：

如果我们不涉及成名人物,就以拳论拳,就更能深入讨论了.支持以上意见.欢迎愚池先生多讲一些如何避免犯这些毛病的方法和窍门.

     谢谢朋友抬爱，讲讲突臀的毛病吧，突臀是最常犯的毛病，解决的办法有二：一个是寻找适合自己的架子高低， 因为突臀很多情况下是腿部力量不足造成的；二是翻小肚子，具体做法是先故意突臀，然后再向前翻小腹，达到中正。
     丢顶、挺胸、突臀并不是通过什么窍门一下子就能够解决的，但我想可以通过以下途径逐步纠正，一是要充分认清丢顶、挺胸、突臀的危害，下决心改掉这些毛病；二是反复练单式，时时自我检验，或者请老师、朋友帮助检查；三是通过站桩刻意调整；四是经常推手，因为推手是检验拳架最好的办法，凡在拳架中犯的拳病，比如突臀、挺胸、沉肩坠肘不好这些毛病，在对抗过程中都容易让对方利用，反之亦然。

    荡裆很好解决，按照要求做就是了。

往往

解决突臀这种毛病最好的方法，就是站桩！我自己个人的感觉啊。

愚池先生

以下是引用zcg123在2008-12-28 22:08:39的发言：

楼主青菜萝卜各有所爱、说实话我对马虹的太极拳不看好！

青菜萝卜吃了不怕，就怕吃了隔夜的馊饭.......

[此贴子已经被作者于2009-1-4 12:00:51编辑过]

雨过天晴

鱼池先生爱死你了，快把我好朋友给找回来了。

[此贴子已经被作者于2009-1-4 15:58:53编辑过]

愚池先生

以下是引用雨过天晴在2009-1-4 14:20:34的发言：

鱼池先生爱死你了，快把我好朋友给找回来了。

[此贴子已经被作者于2009-1-4 15:58:53编辑过]

毛主席说：世界上没有无缘无故的爱，也没有无缘无故的恨。

一会儿爱一会儿恨，真是莫可名其妙也。

不过孔老夫子曰过：唯女子与小人难养也，近之则不逊，远之则怨。

雨过天晴

不明白！我只知道好朋友没了。

回归自然

以下是引用愚池先生在2008-12-30 12:28:21的发言：

     谢谢朋友抬爱，讲讲突臀的毛病吧，突臀是最常犯的毛病，解决的办法有二：一个是寻找适合自己的架子高低， 因为突臀很多情况下是腿部力量不足造成的；二是翻小肚子，具体做法是先故意突臀，然后再向前翻小腹，达到中正。
     丢顶、挺胸、突臀并不是通过什么窍门一下子就能够解决的，但我想可以通过以下途径逐步纠正，一是要充分认清丢顶、挺胸、突臀的危害，下决心改掉这些毛病；二是反复练单式，时时自我检验，或者请老师、朋友帮助检查；三是通过站桩刻意调整；四是经常推手，因为推手是检验拳架最好的办法，凡在拳架中犯的拳病，比如突臀、挺胸、沉肩坠肘不好这些毛病，在对抗过程中都容易让对方利用，反之亦然。

    荡裆很好解决，按照要求做就是了。

谢谢指点!如果能到UC聊天室来为大家指导就更好了.