说说站桩的感觉。。。。。。。

偶尔

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[此贴子已经被作者于2008-12-17 21:21:24编辑过]

想入非非

[QUOTE][B]以下是引用[I]偶尔[/I]在2008-10-28 8:44:09的发言：我的感觉，到是你最应该在意的地方，是以后那几种你说的不舒服的现象会不会还常发生，发生了及时分析随时调整才是最重要的． 　。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。恩，你说的每错，以不变应万变。晃只是一种现象，有时是抖，有时是有错觉（两脚明明是平行的，但老感觉是前后的）（身体明明是正的，但总觉得是斜的），今天感觉胸口在敲小鼓，一震一震的。。。。。反正，很好玩，也很好奇。。。。。哈哈。。。。。

偶尔

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[此贴子已经被作者于2008-12-17 21:21:18编辑过]

偶尔

说白了，咱们这个阶段，可贵的就在于两个词：用心、坚持

想入非非

呵呵，偶尔妹妹客气了，你是前辈，我还是个门外汉呢，陈沟一月算是看到门框了，还没摸进门呢。也没有什么系统的理法教育，都是东拼四凑再加自己想入非非，自己给自己总结一些阶段性的目标。你的式与势的表达，应该就是太极拳“动中求静”的一个过程和方法。站桩三调：调身，调息，调心，我觉得最难的就是调心，我总是念念不绝难以入静。走架却比较容易让我入静。所以，目前我走架是为入静，入静了桩功才会加深。也就能体会到“静中求动”的“动”了。哈哈，不怕你笑话，我站桩的时候，有时数息，有时观想，为了静心啥招都用的。。。。。。。我的所作所为不知道对不对？如果有误还请高人们站出来给我来记棒喝，免俺误入歧途啊。

[此贴子已经被作者于2008-10-28 14:42:49编辑过]

偶尔

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[此贴子已经被作者于2008-12-17 21:26:38编辑过]

偶尔

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[此贴子已经被作者于2008-12-17 21:21:06编辑过]

想入非非

炳师说了------最简单，最直接，最有效的办法就是------站桩。。。。。。师傅领进门，修行靠自己。哈哈，感谢偶尔妹妹的回复，其他高手都太深沉了，我很失望呀。。。。不聊了，有新的状况出现我再来汇报一下，哈哈

偶尔

吼吼，还是那两个词“用心和坚持”........同时也非常感谢你，引发我对于一些想当然的东西做了一点儿深入的思考，对我自己这段时间的学习和锻炼做了一些整理和总结。加油[EM63]

心慕手追

哈哈哈哈哈哈！笑死俺老人家了。气宜直养而无害，别搞得神神秘秘的。楼主前期酸疼是姿势不对或架子太低，后期晃动则是没有真正放松，也就是说有的肌肉放松了，有的没放松，所以当然会晃。如果你闭上眼睛站桩，会晃得更厉害。那则是眼睛没有参照物的原因。

[此贴子已经被作者于2008-10-28 23:30:08编辑过]